扣bixi9• cc
“看来练武要劳逸结合，不能狂练，太伤身了bixi9• cc”
最主要的是，他的底子太差了bixi9• cc
以前有多偷懒，现在就有多后悔bixi9• cc
他的练武天赋应该不会太差，以前只是随便练练，就身强体壮了呢bixi9• cc
真如杨明芸所说的，武到用时方恨弱啊bixi9• cc
杨明益遗憾，洗了个澡，躺床上就睡bixi9• cc
或许是实在太累了，他几乎是沾床就睡bixi9• cc
一觉睡到大天亮bixi9• cc
但杨明益是被饿醒的bixi9• cc
一醒来，胃部就如火烧火燎一般，无比难受bixi9• cc
杨明益先是感应了下脑海中的信息，突然惊喜的发现，原力恢复了零点一bixi9• cc
“能自己恢复吗？虽然非常慢，但已经很不错了！”
杨明益还是很高兴的bixi9• cc
在目前这种不知该如何主动获取原力的情况下，原力能够自动增加，已经是非常好的消息bixi9• cc
至于恢复速度，还得慢慢研究bixi9• cc
杨明益起床穿衣，感应了下自己的状态，发现肌肉还是有些酸痛，但比昨晚好点了bixi9• cc
因为饿得难受，他没急着修炼，洗簌之后，便直接下楼bixi9• cc
“哥bixi9• cc”
沙发上，杨明芸乖巧的叫了一声，仔细打量杨明益bixi9• cc
见哥哥的状态确实谈不上憔悴，不像是生病的样子，她便继续拿着遥控给电视换台bixi9• cc
这时陈兰兰从厨房里走出来，将手中的菜盘放到桌子上，道：“明益起床啦bixi9• cc明芸别看电视了，打饭bixi9• cc”
“我爸不回来吃吗？”杨明益问道bixi9• cc
“谁知道他，他昨天晚上就没回来bixi9• cc”陈兰兰道bixi9• cc
杨明益担心道：“没什么事吧？”
“应该没什么事，他以前就老这样，可能是应酬吧bixi9• cc”陈兰兰回答bixi9• cc
一家三口开始吃饭，这次杨明益吃得比昨天还多bixi9• cc
陈兰兰看得心疼bixi9• cc
这儿子咋就瘦成这样了呢？
不知道的还以为自己虐待他呢bixi9• cc
吃完饭，杨明益继续回房修炼bixi9• cc
虽然觉得三天内成为武者根本不可能，他还是不想放弃bixi9• cc
一天狂练下来，他的力量暴涨了二十公斤bixi9• cc
身体属性中，体质提升到了，力量则达到了bixi9• cc
敏捷和意志，都没变bi