狱式训练。除了体能训练，就是霸气的觉醒训练，也就是挨打。
在对众人的训练中，只有索隆是最认真完成的，或许当时说了一句这是和米霍克学的吧。但其他人就不是那么放在心上了，乌索普算是一个正常人，与路飞的冒险中也许认识到自己的弱小了，训练也算认真，但毕竟是个普通人，吃不了太多的苦，但在高明的威胁下咬咬牙就坚持下来了。
罗宾和乔巴也还好，问题最严重的是路飞，山治和娜美三人。路飞还没有经历过那种无力的感觉，对实力没有太大的渴望，用武力的话，从小被卡普用铁拳敲打，高明的拳头实在是无力，所以高明只能用吃饭来威胁他。
而娜美好像是因为家乡的事情解决了，也或许是过于信任伙伴的实力，对于自己实力的提升并不在意，至于山治，因为娜美和罗宾的训练要比较少，所以当她们训练完，山治就钻到厨房做甜品饮料等东西，然后吸引着路飞也停下了锻炼。
“高明，世界上怎么会有都是人妖的国家，别骗我了！”
“有的呢，你还记得你们在阿拉巴斯坦遇到的人妖吗，他不是要找人妖之国吗？别轻易否定别人的梦想啊！魂淡。”
“就算你这么说。。。。娜美桑~，训练辛苦了，尝尝我的特制甜点。”
“啊！山治，我也要！”
看着懒散的众人，高明一头黑线，不行，不能这样下去，山治就是个祸害！山治不是喜欢做饭吗，行，那就让你做个够。噗通一声，高明跳入了大海里。
傍晚，高明再次出现在船上，不过没有从海里跳出，而是用瞬间移动来到的。高明一开始想要从海底找到一些难以烹饪的生物，但是找了一圈，发现自己好像并不认识那些难以烹饪，只好先回到主世界，然后去了一趟美食的俘虏世界，转了整整一天，终于找到了合适的食材。
烤全猪，虽然只是捕获等级1的哺乳兽类，但烹饪方式却不简单，因为一旦生气，就会热血沸腾，恰到好处的肉都会烤焦，变得非常难吃。不过这只是最简单的食材，还有其他更加麻烦的。
安德烈旗鱼，深海的鱼类，肉质紧嫩但内脏十分腥臭，在海贼世界如果没有见闻色的话，估计只有经验最丰富的厨师才能处理的了吧，还有具有巨大坚硬的外壳的八岐蜗牛，必须以相同的力道在同一处切口不停的切才能切断的黏合韭菜，再加上高明发现的有着坚硬外壳的贝类，应该会让山治很为难吧。
对于一个厨师而言，除了厨艺，优