有记载，最久的是青蟾门一弟子，三年不曾引气入体x86zw⊙ cc
赵莼忆起曹文关讲到，预备弟子仅有五年时间，引气入体只是第一步，还要洗净经脉，冲明穴窍x86zw⊙ cc如果在一开始就耗费太久，往后就难了x86zw⊙ cc
她理了张白纸出来，写下一行字x86zw⊙ cc
引气入体，得快x86zw⊙ cc
往下，就讲到了经脉篇，灵气经皮肉入体后，被灵根引到丹田处，修真者要运气使其进入经脉x86zw⊙ cc人本是凡体肉胎，经脉中凡垢太多，灵气无法流通形成周天x86zw⊙ cc先后以灵气灌洗，打通十二条经脉，就能进入冲穴阶段x86zw⊙ cc
穴窍篇原理与经脉篇相同，只是更为复杂x86zw⊙ cc经脉十二条，需要打散的穴窍却有数百个之多，且不能随意施为x86zw⊙ cc五十二个单穴先行，后接三百双穴，最后才是五十个经外奇穴x86zw⊙ cc穴窍有蕴积灵气，助推灵气走向，加速周天运行的作用，所以冲明穴窍是修炼中不可缺少的部分x86zw⊙ cc
赵莼将人体经脉穴位简图描在纸上，又将冲穴的顺序默在一旁x86zw⊙ cc
“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣x86zw⊙ cc”她暗道，老祖宗的道理，果然到哪儿都通用x86zw⊙ cc
赵莼欲往后翻，发现已经到底x86zw⊙ cc书末补写了句：“预备弟子入门后，可观下册x86zw⊙ cc”就知道长时间内，没法看到后续x86zw⊙ cc
不过这些知识对她来说也足够了，感应的口诀可以先试试，把身体养起来x86zw⊙ cc经脉穴位图也要背下，这一月把基础的事情能做多少就多少，节省往后的时间x86zw⊙ cc
事不宜迟，她翻回心诀那页，开始默记x86zw⊙ cc
字还是那些字，但是组合起来就变得晦涩，她好像回到了校园，回到那些与文字打交道的日子x86zw⊙ cc
若是不能解出句意，强行背诵的难度只会骤增，她把每段拆开来，逐字逐句地体会，最后串联一句，得出总论x86zw⊙ cc
心诀太过于玄妙，她又是首次接触这等秘物，只粗粗理解两句，就觉得精神不济了x86zw⊙ cc
“凡事不可贪多，再解下去只会出错，不如先休息，养足精神明日再开工x86zw⊙ cc”
她揉揉眼睛，把蜡烛熄了x86zw⊙ cc
许是真的耗神太多，赵莼睡得极沉，再睁开眼，已然“日出高三竿，朱色赤黄”了x86zw⊙ cc
她吐一口浊气，翻身起来穿衣服x86zw⊙ cc几下盘好头