94、训练!
你这样把天聊死就没意思了!
李明有些尴尬,可打磨身体不就是这些东西吗?
将身体锻炼到可以适应斗气的程度!
苏青忍不住叹气,这些家伙太原始了!
“从明天开始……”
苏青眼中闪过寒芒,孩子们的宝贵时间不能被这些家伙这么轻易浪费ylqxs点cc
“每天仰卧起坐两百个,俯卧撑两百个,蛙跳两百个,跑步五万米,我再找人挖个五百米长的泳池,每天游泳五千米!”
“另外石锁这东西确实有用处,我找人专门打造一些,每天再举两百次ylqxs点cc”
考虑到这还都是一些孩子,苏青没有下手太狠,不过看向这些老师ylqxs点cc
他眼中的光就没这么友善了ylqxs点cc
“你们也一样,任务加重十倍!”
当清楚这是一些什么样的运动的时候,李明等人看向孩子们的目光,充满了怜悯ylqxs点cc
太可怕了!
仔细思索过后,必须承认这些东西绝对有着很好的效果,只不过这些孩子接下来肯定会被练惨ylqxs点cc
至于营养方面,苏青完全不去考虑,每天大鱼大肉的供着,另外还有一些精通自然魔法的精灵充当医生ylqxs点cc
自然魔法中包含部分生命魔法奥义,可以保证这些孩子的身体方面不会出现问题,如果这些锻炼方面真的过重也会稍微削减ylqxs点cc
但总体而言,悠哉悠哉的日子结束了ylqxs点cc
这些此时此刻正偷摸瞧着苏青的孩子,完全没有意识到他们眼前这条丑萌的大龙,已经化身成为了他们接下来梦中的魔鬼ylqxs点cc
接下来的一段时间,苏青几乎住在了学院ylqxs点cc
第二天,天边升起一抹鱼肚白,天色还没有完全亮起,一道刺耳的哨声打破了这片寂静,一个个男孩女孩从梦中惊醒,迅速起床洗漱,然后广场集合ylqxs点cc
苏青口中咬着一个木哨,暗金色龙眸严肃地注视着这帮学生,带着他们开始了早上的锻炼任务ylqxs点cc
开胃小菜,万米长跑!
还有那些十万米长跑任务的老师,被要求不准动用斗气,比这些学生还惨ylqxs点cc
之后十分钟休息时间,早餐被准时送上来,大量的鸡蛋,面包,牛奶ylqxs点cc
学生们风卷残云的在十分钟的进食时间内吃完饭,之后经过20分钟的休息时间,开始进行仰卧起坐以及俯卧撑的锻炼,然后是两万米长跑ylqxs点cc
然后吃午饭,三十分钟的午睡时间ylqxs点cc
苏青干脆直接的让那个黑暗系法师制造了一片黑幕,让这些学生拥有充足的睡眠ylqxs点cc
然后是下午的万米长跑,蛙跳运动,游泳
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