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第十二章【玩命健身】(1)

第十二章【玩命健身】

郭旭的身材匀称,肌肉不是很劲爆,自然力量不足,如果再高上10CM,去当模特比当篮球运动员容易slde♜打球总给人轻飘飘的感觉,靠着体重轻,可以轻松双手抓篮筐,但是没法扣篮

的耐力也很一般,除了球队正常训练课外,从不加练健身,是为了长身高

杰森-理查德森也不加练,的身高和力量都来自遗传slde♜上学晚,81年1月20日出生,比11月24日出生的郭旭大了近一岁,今年也才但是看身体素质,理查德森能完爆NBA百分之九十的球员了

像理查德森这种人,打不了NBA才是奇迹正因为如此,并不是一个努力的人,惰性制约了的上限对于这位天才朋友,郭旭真是羡慕嫉妒恨

签单时,郭旭又让服务员刮目相看,大气的支付了最高额度的小费20%,在服务员的祝福下出了酒店

下午,两人游览当地景点,聊训练计划,郭旭给自己放了个假,明天正式开始训练

这晚依旧没做梦,一闭眼一睁眼,第五次愚人节,六点整slde♜找出圆珠笔和记事本,先纪录下循环的天数,然后写下了昨天制定的计划

照例叫理查德森吃早饭,一起去训练,在分组对抗中表现一般

和队友聚餐后郭旭没和大家出去玩,也没有邀理查德森过二人世界说循环的事,独自去了城里的健身中心“LifeTimeFitness”

锻炼不能乱来,有人指导才不会把体型练毁了前世郭旭也去过健身房,经常看到那种肩膀超宽,胳膊粗短,脖子几乎没有的畸形人吹嘘自己能卧推多少公斤那种体型力气再大又怎样?除了举重外就没有适合参加的运动项目了

郭旭选的是一间连锁健身房,高端、功能齐全、场地空间极大这里会费很贵,除了全套运动健身器材之外,还有美食广场、美容沙龙、儿童俱乐部、室内外游泳池和球场等等,设备环境很好因为空间要求大,没有开在寸土寸金的市中心,距离密歇根州大入住的小酒店倒是不远

两世为人,郭旭没进过这么高级的健身会所,但一想到自己不是凡人,有超能力,底气就足了,背着背包,阔步挺胸走向了前台

自信的人,气度非凡,哪怕郭旭穿着普通,也没人会轻视

女员工迎上前来问:“下午好,先生,有什么能为您效劳的吗?”

郭旭表明了身份:“是密歇根州立大学篮球队的学生,来这里打NCAA四强赛,今天下午放假,想做点运动,们能提供什么短期服务吗?”

女员工微笑道:“当然,们会根据顾客的兴趣为顾客做一个健身计划,包括一次性的体验slde♜们为每一个顾客安排一名专业的私人健身教练因为每个人的情况不同,所以私人

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