秘处收拢起来，收紧些罢了liangshao ◎cc”
齐云真人听懂了一些，方娜娜却觉得云里雾里，忍不住问道：“你说的这方法，怎么听起来像是气功，难道他们在修炼气功之术？”
“咳咳！这怎么能是气功呢？如果非要牵扯到一起，可以这样理解，气功术语上叫撮，也有人说成促，总之，目的就是使谷道收拢，以利气团通过liangshao ◎cc为了使谷道便于收拢，还要配合逆式呼吸，以及微微提起，同时舌尖轻抵上腭和闭息，这就是吸，抵，撮，闭四字诀……”
王神宵说到这里，突然被齐云真人打断了，说不出的郁闷liangshao ◎cc
“前辈，这不对吧！这四字诀，不是修炼任督二脉的？”
齐云真人一头雾水，他修炼了几十年，还不懂得其中的奥妙liangshao ◎cc
眼下如此大好时机，如果不仔细询问，掌握要领，实在对不起这天大的机会liangshao ◎cc
当然，齐云真人也没想到，方娜娜只是普通凡人，居然对道门事情如此感兴趣liangshao ◎cc
这年头的小年轻，很少有人能沉下心来，研究这其中的天地奥义了，更别说发扬道家文化liangshao ◎cc
王神宵没有回答齐云真人，他看向齐云老祖，摆手道：“下面这些事，你比我清楚，不用我向他们解释了吧！”
“你去恢复灵力吧！我来和他们说说liangshao ◎cc”齐云老祖真不想说这些事，看到对方急不可耐的样子，才开口解释道，“这就是练通督脉的四字诀，整个通督过程中，神的运用也是很重要的，总的来说是以神驭气，即运用神来驾驭气，控制气的运行liangshao ◎cc气动神至，气止神止liangshao ◎cc最初，神随气过下鹊桥，到尾骨头，才能进入督脉liangshao ◎cc气在尾骨头处，越聚越多，尾骨头此处胀得难受，甚至用力摸可以感觉到一个大气包liangshao ◎cc”
“老祖，如果神强行向上引气，结果会如何？”齐云真人跃跃欲试，他真的很想回去研究研究，这道法术的神奇之处liangshao ◎cc
“哼！如果用神强行向上引气，离死不远了liangshao ◎cc气功修炼中，有句话说的好，功到自然成，丹田气足了，尾骨头自然可以冲开，开尾骨头的一瞬间，尾骨头上会突然有千万支针扎的感觉，一闪而过，一股长约三寸的热流真气，沿尾骨头进入督脉，向上穿行liangshao ◎cc练功途中处处有玄头，常言通督只谈三关，命门夹脊玉枕，却不知有四关liangs