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球队平时日常训练的时候，基础训练里面也有防守训练，但那更多的是集中在球队层面的，比如联防训练bqg225☆com
但是斯普林曼训练的是fxxs8★cc们个人能力方面的，重点是脚步bqg225☆com
“态度和积极性决定防守下限，防守技巧和身体天赋决定防守上限bqg225☆com”
这是斯普林曼对fxxs8★cc们说的开场白bqg225☆com
当然，斯普林曼也不是什么“扫地僧”类型的人物，fxxs8★cc教的防守脚步都是一些比较基础的bqg225☆com
比如滑步bqg225☆com
滑步是所有防守脚步里面最基础的部分，它是指以左脚或是右脚带动另一脚在地板上滑行移动bqg225☆com
无论是面对持球进攻队员还是无球进攻队员，这都是让biquoo點cc保持防守位置的基本步伐bqg225☆com
再比如后退防守步，是指双手后背，以“之”字型进行后退移动bqg225☆com
训练这种步伐的目的，是让球员在面对持球队员进攻时，能让自己始终处在对方的进攻路线上bqg225☆com
作为数据分析师，林影的篮球基础是有的，但比较有限bqg225☆com
因为fxxs8★cc平时接触到的都是一些冷冰冰的数据bqg225☆com
斯普林曼教的东西虽然比较基础，但对林影来说是全新的东西bqg225☆com
那感觉就像是打开了一扇新世界的大门bqg225☆com
杜兰特也一样，自从在高中被林影说通了后，fxxs8★cc对篮球知识的渴望变得异常强烈bqg225☆com
当然，没有什么是一蹴而就的，训练也需要一个过程bqg225☆com
……
“快看！”
训练完回到宿舍休息，杜兰特就拿着手机过来找fxxs8★cc了bqg225☆com
fxxs8★cc们两个都是标准的宅男，除了训练，剩下的大部分时间都在宿舍渡过bqg225☆com
区别只是在于，林影喜欢发呆思考，而杜兰特的话喜欢玩社交媒体bqg225☆com
嗯，这家伙最爱干的事情就是去和那些头像好看的女性打招呼，只不过都没人理fxxs8★cc就是了bqg225☆com
然后，就是一些成年人才能看的网站，就像那天给fxxs8★cc看的爱情动作电影bqg225☆com
“又来？”
林影在思考之前打堪萨斯的一些比赛细节问题，以为杜兰特又给fxxs8★cc看那种东西，不由得皱了皱眉bqg225☆com
不过这一次杜兰特给fxxs