家，每一个都是内家高手，不仅外家横练功夫练的炉火纯青，内家功夫更是到了登峰造极的地步最重要的是一个个都活的很久所以，修炼十三太保横练金钟罩，第一步不是去打熬筋骨，而是练习内家功夫而这也是陈锋对此非常感兴趣的原因前世他只是在小说影视作品里听说内家功夫有多么多么厉害，一直没有见识过真正的内家功夫，如今有机会修炼真正的内家功夫，他怎么可能放过呢？
陈锋双脚跟微微抬起，待到气吸至填满胸腔之时，手掌向下一压，嘴巴大喊一声“哈”！
下一秒，体内的气由丹田至膻中至喉咙通过嘴巴喷泻出去，同时双脚跟用力着地，全身崩紧地上传来一声轻微的闷响，就像用锤子夯击土地一般，而口中一股无形气劲在空中喷射出去足有二十公分远可惜陈锋根本看到这股无形的气流，要不然非当场激动的跳起来不可因为根据书上所说，普通人修炼内家功法，最少需要半个月才能形成气感而陈锋第一次练习竟然有了气……
等胸腔里气息全部吐尽之后，陈锋继续闭紧嘴巴，舌抵上腭，以鼻子深深的吸气如此反复练习了七七四十九次等徐徐睁开眼睛后，陈锋感受了一番，除了呼吸变得更加绵长以外，其余的并没有什么明显的变化不过他也没有指望立刻就能有效果，毕竟内功需要长年累月不间断的练习才行，书上说三年入门，十年才能小成回到屋里，劳拉还没有起床，可能是昨晚上和弗兰克跑步跑累了吧陈锋把昨天买的面包牛奶从冰箱里拿出来，然后开始煮鸡蛋和烤玉米饼很快索菲娅揉着头发从房间里走出来，转身去了厕所，传来了窸窸窣窣的流水声然后劳拉也出来了屋里很快燥了起来吃过早饭后上学的上学，上班的上班弗兰克今天休息，不过朋友家的下水道漏水，请他过去帮忙修理，也跟着出去了，家里只剩下陈锋一个人他收拾了一下后，带着狸花猫也离开了家今天他没有再去西边的自然公园，而是开着摩托车去了地铁站天天呆在普达韦尔镇，入眼全是一些口袋里掏不出两个钢镚的混球，实在是烦躁，所以去市里转悠转悠另外，经过三天的修养，胸口和肩膀上的伤口已经好的差不多了，只要不做什么重体力活，不用担心伤口开线，所以想顺便找找有没有什么事少钱多的工作？
如果没有的话那就继续找，反正不急……
把摩托车停到有人看管的停车场，随后乘地铁去了圣地亚哥市中心
从普达韦尔到市区要850比索，而半年前是800比索，涨了5毛钱就因为这5毛钱，以学生为主体的示威者不满智利政府提高地铁票价，在首都圣地亚哥爆发了大规模示威游行示威者从最初“跳闸进站”，破坏地铁车站，再到