差得远，最基础的且内侧都还没练好，这一点我这个训110米栏的都能看出来，老于这个200米的全国冠军不会不知道吧！他这时候把马主任找来，不是给自己出丑么！”孙教练看了看于指导，发现于指导竟然是一副很期待的表情，愈加弄不清楚于指导葫芦里卖的什么药bqg88● cc
……
张冠做好了起跑的准备，场边观战的几位教练员也都掏出了秒表，虽然有电子计时器，但无论是中长跑教练还是短跑教练，随手计时都已经是多年养成的习惯，投掷或者跳跃类的教练则没有这种习惯bqg88● cc
“各就各位，预备！”
随着一声枪响，张冠冲出了起跑线，开始了弯道区域的加速bqg88● cc
弯道跑中，身体会受到向心力的影响，运动员为了克服这种向心力，会采用身体****的姿势奔跑，同时利用两支手臂摆动的幅度和方向也可以克服一部分向心力，另外为了下一步不至于跑偏，脚落地的时候膝关节和踝关节也有相应的要求bqg88● cc
这种肢体上的控制并不困难，张冠已经掌握，不过只能算是合格，但是沿着跑道标线内侧奔跑的技巧，张冠还没有掌握，这一项技术需要大量的训练实践来积累经验，需要一定的时间，而张冠缺乏的恰恰就是时间bqg88● cc
“速度不错，弯道技术一般，真的很一般啊！也就是合格水平bqg88● cc”马主任原本很期待的表情已经变的凝重起来，他接收到于指导的邀请，专门抽出时间从首都赶到莘庄基地，本以为张冠的200米短跑也是那种天赋惊人的表现，轻松的一学就会，但从目前张冠的表现看，实在是太差强人意了bqg88● cc
而下一刻，张冠做不到沿着跑到内侧奔跑，身体已经到了跑道中间的位置bqg88● cc
“老于是怎么搞的，跑到莘庄基地里忙活了三个月，就给我们看这个？”马主任想起于指导电话里汇报时候那种兴冲冲的语气，愈加的有些不满bqg88● cc