老萧已向着这大概数十平的酒窖北面墙壁走去
那里架着几个木架子,有根横梁不知道是用什么木头做的,颇为圆润,上面刷了黑漆,但有些地方漆已经磨掉了
等吕方走过去,老萧道:“把右腿架上去”
吕方大概知道老萧想要干什么了
偏头看看跟在旁边的竹儿
竹儿已经将自己微瘸却仍然修长的右腿架在横梁上,然后身子向着腿上压去
这个动作吕方见得多了,前世舞蹈生都是这么练的,练柔韧度
只是当看到竹儿的上半身贴紧笔直右腿,然后左脚还慢慢往下弯曲,便有些傻眼了
这哪里是练柔韧度,简直就是练瑜伽,练杂耍啊!
老萧看到他的目光,淡淡道:“开始吧!”
吕方抬起右腿也架在横梁上,然后上半身向着腿上压去只压到过半,便感觉腿弯膝盖下边那条筋有些酸了
原来倒霉蛋也就仅仅练过床上功夫,而且还是只会掏空身子的实战,何尝练过什么柔韧度?
他用力地往下面压,不禁龇牙咧嘴
但再瞧瞧旁边左脚几乎已经半蹲的竹儿,又觉得有些拉不下脸
这时,老萧却是悄然站到了他的后面
“卧槽!”
紧接着,是吕方的惨叫
他的上半身终于紧贴到右腿上了只是,膝盖处也同时传来剧痛,紧接着是难以忍受的酸痛
条件反射想要抬起身子,却是被老萧给按得死死的
老萧的手上好像有千钧重,任他挣扎,纹丝不动
……
其后的将近两个时辰,吕方不知道自己是怎么熬过来的
练腿、练手、练腰,甚至连背脊都没有放过
倒霉蛋的这副身子本来就差,偏偏老萧还是个喜欢霸王硬上弓的家伙一通折腾下来,吕方大汗淋漓,像是从水里捞出来的似的
“今日便到这吧!”
当老萧说出这句话时,他如逢大赦虽然不至于后悔,但心里也是感慨,今天的苦头总算是吃完了
这心劲猛的松懈下来,便只觉得浑身都有毒蚂蚁在啃噬似的,酸痛到了骨髓里
竹儿捂着嘴已经不知道在旁边轻笑了多少次
以前可是没看过少爷吃这样的苦头
出酒窖时,吕方是被老萧提上去的,就像是捏小猫崽那样
他实在是连楼梯都爬不上了
就这,还被老萧吐槽,“没用”
吕方满肚子都是苦水
要不是那倒霉蛋从来没有练过武,自己至于吃这么大的苦头吗?
谁不知道十岁以前才是练柔韧度的最佳年龄?
回到厨房里,外面天色已是透亮了
老萧松开吕方,道:“你的根骨着实差劲,要在锤炼体魄上多下功夫”
吕方有气无力地答应,“哦”
竹儿在旁边瞧着,又笑起来,然后看到吕方看她,又有些不好意思,道:“少爷,我扶你回去”
一个丫