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饭菜很简单，一碗米饭，一碟炒青菜，还有一碗虾米青菜汤zida9 Θcc
香！真的很香！
一顿饭没有珍馐佳肴，但却无比的温馨zida9 Θcc
第二天一早，天还蒙蒙亮的时候兰多就睁开了眼zida9 Θcc
看了看另一张小床上还在睡觉的兰月，pp10☆cc微微一笑，轻手轻脚的简单洗漱一番后就出门了zida9 Θcc
公寓旁边就是片小树林，这个时间还早，加上小树林本来就很偏僻，基本不可能有人会来这边zida9 Θcc
兰多进入小树林，找了片还算宽敞的空地，然后开始活动手脚zida9 Θcc
久违的孱弱身体多少让pp10☆cc有点不适应，稍微活动一番后兰多开始打起一套连贯的动作zida9 Θcc
这套动作类似于兰多前世的广播体操，小学就会教，全民皆会的那种，但却融入了武道的影子，像是太极拳，不一定能让wudu8點cc成为高手，但经常打强身健体是肯定没问题的zida9 Θcc
一套体操下来，兰多额角微微冒汗，只能有些遗憾的停下动作zida9 Θcc
穷文富武可不是一句空话，以pp10☆cc目前的状态就算是健身的体操，强练的话不但不会有什么作用，反而会将自身掏空zida9 Θcc
没有打破超凡，无法从虚空中汲取能量，就只能靠食补zida9 Θcc
“小灰，检测wudu8♟cc目前的身体状态zida9 Θcc”兰多自语道zida9 Θcc
“扫描开始……扫描结束……结果已反馈zida9 Θcc”
兰多扫了眼结果，各项数据都很正常，正是这个年纪该有的水平，而且还更健康一点，也没有什么隐疾之类的，不由点点头zida9 Θcc
因为没觉醒前潜意识想要练武的原因，所以兰多也了解过一些武馆的事，离pp10☆cc居住之地仅隔着一条街的距离就有一家名为白鹤的武馆，白鹤武馆在整个滨海市都算比较有名了，总馆在市中心，这里只是它的三家分馆之一zida9 Θcc
初级学徒就要一千一个月，高级学徒更是以万起步，要知道在这个城市普通工薪阶层一个月也才能挣到一千左右，兰多pp10☆cc们这些孤儿每个月每人的补助也才三百zida9 Θcc
回到居住的小屋，兰月已经在张罗的早餐了，是喷香的米粥和一小碟腌咸菜zida9 Θcc
“哥，wudu8點cc大早上跑哪儿去了，不会又是去晨练了吧？”兰月见兰多回来，有些抱怨的说道zida9 Θcc
以前兰多也经常晨练，不过这几天因为思维苏醒的原因没去，兰月抱怨也只