一斤重的小石头和长矛数百次，每次需超过50里。做俯卧撑五组，每组各一百下。同样的五百名士兵，连续三天做同样的项目，然后再换剩下的五百名士兵，同样也是连续三天做同样的内容。
一个星期下来，这一千名士兵都因为长孙凛这个选拔训练，累得是腰酸背疼，叫苦连天，可是看到自己的校尉每日都身先士卒，和士兵一样做同样的项目，每次都表现得相当完美，而且他们再累也只是操练了三日，而长孙校尉却是连续高强度地训练了六天。
同样的运动量，流同样多的汗，几天下来，大多数士兵都对这位和自己同吃同住同训练的纨绔长官相当佩服。再加上长孙凛每天晚上都会组织大家做一些有意思的活动，比如说猜谜、表演或者让每一个士兵都做自我介绍，或者演说自己以后的梦想。一个星期下来，长孙凛在这个团队的威信更高，士兵之间也开始互相有所了解和信任。这个团队也开始融合起来。
长孙凛则是从这一个星期的高强度训练和晚上各种娱乐活动中，选出了一百名在体力，耐力和智力上都相对出色的士兵，这些人将会成为历史上第一批正真意义上的特种兵。事实上，《旧唐书》和许多史书里都描写过一支军队，说其选拔之难胜于魏之武卒，而勇悍亦过之，上亲之，皆可与上赴死。这里的上，说的就是李世民。李世民亲率这一千多人的玄甲军打过不少仗，他最善长的是以大部人马牵制，然后亲率这一千人直扑敌主帅的阵位，击散其中心后分而歼之。这支队伍就是史书上记载最早的特种队伍。
长孙凛的目的是为了建立一只实力非常强大的小分队，这支队伍除却军事用途外，他还打算亲自培养成为忠于自己的亲卫队。长孙凛在前世时就拥有一家国际保全公司，也就是所谓的雇佣兵组织。这家公司培养的雇佣兵也是为特别任务而生的，与特种兵的性质差不多，长孙凛熟悉里面的所有操神作书吧，现在的训练计划也是按照其来修改的。
第二个星期，长孙凛就将所有一千名士兵分成三个营，其中的黑虎营和雪豹营为步兵营，第三支取名为铁蹄营，里面包括两百名骑兵和一百名弓箭手。剩余的一百名最优秀的士兵则成为了在今后的战场上所向披靡，让所有敌人都闻风丧胆的横刀营。如此以来，长孙凛便把剩下的九百名士兵交由薛仁贵全权负责，他自己则单独训练他的横刀营。
当然，除了士兵的训练以外，战场上的兵器武装也是一个重要的因素。长孙凛一直都在考虑这些问题，他随队带来二十位工匠，目的也是为了制造一些实用的物品。
都说穿越到古代之人封侯拜将多么的爽快，实际上生活质量差一大节。别的不说，就