中进行刺杀llff◇net
所以，宫中防卫的严谨，宫中卫士手中功夫的扎实，都是关键！
陆晨的殿卫队自然也是参加比拼的，甚至因为个个都是身高马大的壮汉级人物，更被牛耳卫的最高长官视为重点培养对象，不止一次地让陆晨训练好他的手下llff◇net
训练几百个兵士，对陆晨来说当然不是难事，以前练几千上万个都要呢llff◇net
他见这些殿卫仗着人高马大力气好，基本上都是以力服人，于技击之道却所知甚少，心中自然是不满llff◇net这种人虽然有蛮横之力，却不懂的蓄发兼并，不懂得收敛，怎么懂得击打呢？
所以，他就分批次地对殿卫们进行训练llff◇net
王宫中一共有四个操练场，分称为天地玄黄四号，无不都是千丈方圆，端的是气势宏伟，每一个操练场都能容纳万人左右llff◇net
这一日，在地字号操练场上，陆晨的声音贯彻了这偌大的空间：
“武以载道llff◇net技击和冥想同样重要llff◇net若只专于技击，则添暴戾之气，就算打遍天下无有敌手，也会被自身的戾气所毁，坠入苦海llff◇net冥想以化暴戾，得道之浩然，由内而外，涤荡自身llff◇net武，以载道llff◇net真正的武，不是打得赢别人，而是打得赢自己llff◇net所以要载道，要在技击中不断地反省自己llff◇net”
“在冥想中，让道弥漫于武的四肢百骸llff◇net你练的不是武，而是道llff◇net有道，则令武神；无道，则令武昏llff◇net”
陆晨洋洋洒洒地说着llff◇net那些被他训练的兵士们虽然听不懂，却大多露出钦佩的神情llff◇net可不是，这种貌似高深的东西，都是很能唬人的llff◇net
两个轮值班的五百多名兵士，就盘起双腿坐在操练场的地板之上，把肩背听得笔直llff◇net照着陆晨的指点，默默地进行观想llff◇net
“呼吸之间，感觉它沉入下腹丹田中，感觉腹部缓缓起伏，带动你的元气渐渐升腾llff◇net守住你的元气，那就是你能够化于技击的力量llff◇net让你的拳脚更为灵活有力，而不是纯肢体动作带来的死力……进行冥想，想着这股元气的浩然，让它滋润全身……”
也有一些算是比较有悟性的兵士，一直把身子挺得笔直，呼吸均匀有力llff◇net
而大部分地，则不断地抓脑挠腮，显得不耐烦llff◇net
终于，有人喊了起来：“陆官，你教这些给我们有什么用？还不如多让我们练练摔跤刀法什么的llff◇n