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“是!”
众人一震,心情激动了zicue♜com
总教官要出手了!
不知道,魔鬼训练到底会是什么样子?
所有的目光,汇聚在陈羽的身上zicue♜com陈羽双腿岔开,缓缓蹲下,像是马步,却又有些不同zicue♜com
上半身扭成了九十度,双手一手撑天,一手撑地zicue♜com
眼睛瞪得滚圆,下收谷道,上面则是虚领提劲,舌顶上腭zicue♜com
整个人的姿势,无比的怪异zicue♜com
但,这可不是什么武道秘技,而是正儿八经的修仙法门!
继承仙帝记忆后,陈羽对于修仙一途,有了无比深刻的领悟zicue♜com
其掌握的功法,更是浩渺如烟zicue♜com
刚才看了龙牙特战队的训练后,陈羽经过一番思考,最终选择了这么一套功法zicue♜com
昔年霸宗的镇宗绝学,霸者九绝经!
而这个姿势,正是入门的9个炼体姿势之一zicue♜com
虽然这只是霸者九绝经最基础的东西,但放在如今的末法时代,也是无比炸裂的东西zicue♜com
可以说,只要练好这九个动作,龙牙特战队的战力,将会有一个恐怖的提升zicue♜com
“这是zicue♜comzicue♜comzicue♜com”
龙牙特战队众人一脸愕然,充满了疑惑zicue♜com
“还不做?”
陈羽淡淡一喝,吓得所有人一个激灵zicue♜com
不敢怠慢,所有人全都按照陈羽的动作摆出了姿势zicue♜com
陈羽将呼吸等所有细节说完之后,便站了起来zicue♜com
“保持这个姿势半小时zicue♜com”
所有人都愣住了,但陈羽毕竟是总教官,他们只能听命zicue♜com
就这样站了半个小时zicue♜com
过程中,很多人都感觉身体怪怪的zicue♜com
全身都在发酸发痒,而且这种感觉是从骨子里透出来的zicue♜com
一开始让人很难受,可随着时间推移,竟然感觉有些舒服起来zicue♜com
半小时后,陈羽又教了第二个动作zicue♜com
然后继续让众人站了半小时zicue♜com
就这样,直到太阳落山,陈羽一共教了众人四个动作zicue♜com
“好了,今天的训练到此结束zicue♜com”
“吃饭之后,所有人都回到宿舍睡觉,解散zicue♜com”
所有人都愣住了zicue♜com
训练,结束了?
就这?
你管这叫训练?确定不是放松?
“总教官,这训练量会不会有些小了?”
一人开口提问zicue♜