总承受得起的！”雷大地微笑道：“从此刻开始，老夫要求；哪怕是下一刻就要累死了，但，这一刻也要给坚持下去！”
“那到了下一刻呢？”叶笑凑趣的问道“继续坚持啊，不是已经到新的这一刻了么？到了这一刻就要继续坚持！”雷大地这一刻的脾气真的很好，赫然跟上了叶笑问话的步调、
“明白了，就是永久的传下去，直到训练结束！”叶笑沉声道“就是这么说的，这地狱三个月，固然真正就是活脱脱的地狱，却关系到未来是否能上天堂！”雷大地肃容说道：“整个训练过程，乃是针对的根骨，经脉，丹田，灵力……统一的一次打磨！要记住，唯有从地狱之中爬出来了，才有资格谈到上天堂！明白么？”
叶笑一凛：“明白！”
口中喃喃说道：“只有从地狱之中爬出去，才有资格谈到上天堂！不错，天底下没有白吃的午餐，想要有所得，便先要付出，一份努力，一份收获，万分努力，或者便有万分收获！”
一边说，叶笑的眼中已经发出了光！
“地狱与天堂，本来就是邻居！但是，只有从地狱中走出来，才能上天堂，从天堂堕落下来，也只能下地狱”
“这是很明白的道理，就好像，成功与失败是一样的生与死，亦是如此”
雷大地一手拎起来星辰衣帮叶笑穿上，凭叶笑本身的体力，虽然也能穿上这件衣服，却肯定要消耗相当一部分不必要的力气，叶笑现有的体力那可是宝贝，任何一点一滴也是要珍惜的，雷大师傅自然就勉为其难的代劳了云漂流和风无影则是严肃地站着，老脸上，一片期待！
一个坎肩，一个护腰，两个绑腿，还有一个背负合共四件套！
叶笑穿上这套星辰衣，感觉自己就好像是背了一座山；现在虽然有灵元境五品修为，按理来说，负荷三五千斤的分量不过等闲事；但现在可在这青云天域，重力与寒阳大陆可是很不一样滴穿上这套星辰衣，自己个虽然还能撑得起，也能保证行动自如；但叶笑自忖，自身的移动速度最起码要减慢九成九！
始终是三千五百四十斤的分量，足足是自身体重的两百倍还多！
这又岂是什么人都能够负荷得了的分量“在这三个月之中，这套星辰衣，决计不允许解除！”雷大地说道：“现在，开始第一个时辰的适应阶段：穿着这个星辰衣，以当前最快的速度，跑到对面山峰，用那边的星辰铁桶；打回来一桶水，同样以最快的速度回来；将水倒入咱们茅屋旁边的这个大缸，唯一要求，一个时辰之内，这边的大缸水要满溢”
“附带说明，这其间不能使用任何的食物，药物，丹药连水都不许喝”
“一个时辰之内，必须完成！”雷大地摆上了一个