第1123章从今日起我教你们
见到了这一幕，所有的人都露出惊愕ccqha☆org
他们实在是不知道孟阳为什么要这么做这个沙包，可是他们平时练习的工具啊ccqha☆org
要是就这样被毁了，他们以后还练什么？
“这个……老大，你把沙包毁了以后，我们还练什么呀？
要知道我们的速度和力量，主要就是靠沙包来锻炼的ccqha☆org”
“沙包能锻炼速度和力量吗？”
然而孟阳却只是冷冷的哼了一声，非常不屑ccqha☆org
“沙包对于普通的运动员来说，或许还有点锻炼的作用，可是你们不要忘记了，你们不是运动员，你们是修炼者，知道吗，修炼者是要逆天改命，你用沙包练个什么劲？”
孟阳哼了一声ccqha☆org
听到孟阳的话，荷叶家族的所有人都不由得深深吸了一口凉气，修炼者就是用来逆天改命的吗？
速度和力量不用沙包来锻炼，那用什么来锻炼？
她们不由的期待起来ccqha☆org
然而就听到孟阳淡淡的说：“你们不是炼体的，不需要借助外面的东西来修炼，只需要我给你们的功法，洗髓伐骨，到时候你们的力量和身体的坚硬程度，自然要比这些沙包带来的效果好的很多ccqha☆org”
就听到孟阳淡淡的说的ccqha☆org
孟阳直接掏出了一套功法，当看到了这套功法的之后，所有的人都不由得眼睛一亮ccqha☆org
要知道眼前的这个家伙可是一名顶级高手啊，他的功法又会是什么呢？
每一个人不由得期待起来，看着从孟阳手中掏出来的一本厚厚的小本子ccqha☆org
所有的人都不由得眼神灼灼了起来，荷花率先将这小本子拿了起来，当看了两年以后她内心震颤ccqha☆org
这里面虽然字数不多，但是仅仅只是看了两眼，她便知道这是一个绝世珍宝ccqha☆org
和她们家族的功法相比，这样的功法实在是太厉害了ccqha☆org
几乎可以用完美两个字来形容，一点瑕疵都没有，甚至她在看到这功法的时候还偷偷的运转真元，让她没有想到的是，仅仅只是在身体中运转了一个小周天，她便感觉到自己的修为精进了不少ccqha☆org
这可真是一个绝世珍宝啊ccqha☆org
看着孟阳立刻赶急的说道：“谢谢！”
随即荷花又转头看着众人说：“大家先休息一下，我立刻派人将这份功法复印，人手一份，每一个人都要好好的给我修炼，明白吗？”
此刻的荷花跟荷叶跃跃欲试了起来，这样的功法对她们来说实在是太珍贵了ccqha☆org
可是孟阳却只是单单的笑了笑，这功