，腋下夹紧，背挺直！”不过若菜只管心中默念仙道刚才所说的bqgdoヽcc
“呦西，这次挥棒不要抬腿！”
“嗯！”
“嘿！”
“呼！”
“感觉怎么样？”
“感觉挥棒很不顺畅，力量没有以前大bqgdoヽcc”若菜如实回答bqgdoヽcc
“原来如此！那么就没有问题！”
“那么，我轻轻投过来，你打打看！”说是投实际上就是坐在那里轻轻丢过去bqgdoヽcc
“好！”
随后仙道轻轻一丢！
“呼！”空挥！
“啊嘞？”若菜有些奇怪bqgdoヽcc
“……”仙道在思考着，大家也没有打扰他bqgdoヽcc
“你太过在意挥棒的力量了，稍微有点用力过猛了bqgdoヽcc怎么说呢！嗯……，软球是有一定弹力的，所以不存在什么球威的问题，只要打的足够准就能飞的很远bqgdoヽcc
把注意力都集中在瞄准上！而且你刚刚跟球跟的太晚了，球已经开始下落了你才挥棒，你是想打一直本垒打吗！”最后仙道小小的开了一个玩笑bqgdoヽcc
“再来一球吧！”若菜坚定的说道bqgdoヽcc
“好！”
“乓！”这次打中了上半段球飞到了身后的球网里了！（为了安全和不用捡球，前后都有球网bqgdoヽcc）
“还是跟的太久了，注意瞄准，和把握时机，姑算好自己挥棒的速度bqgdoヽcc球会下面飞到身后说明你还是晚了！再来一球！”
“乒！”
“不错的挥棒！大家也看到了吧！？”看到第三球，球快速的转进球网，仙道赞道，并且转头看着其他人bqgdoヽcc
大家赶快点头，泽村左右看慢了一拍也跟着点头虽然谁都知道他完全没看懂！
“现在我教你我的打法，虽然职业选手和硬球比赛中上力量型打者才会使用的姿势在日本基本没多少人用，但是和不要球力量的软球就没有关系了bqgdoヽcc再来一次，摆出打击姿势！”
若菜马上准备好了！
“呦西！现在把重心后移！但是前腿不要抬起！用脚尖点地！”
若菜马上就按照仙道所说的做出来了bqgdoヽcc
“如果直接说可能很难分配重心，但是这样你全身的重心都压到了后面右脚上！
现在重心不变让左脚，脚掌着地！”
“很好，就是这样！这个姿势实际上看起来是双脚着地实际上前面的脚完全不受力，这样前后脚的重心比例几乎就是0比10，但是这样的姿势是没办法打出好球的，所以要给前脚加重心了，对，慢慢来bqgdoヽcc
直到你觉得左脚的重心能够在不影响平衡的情况下快速挥棒未知，然后全力挥棒！”
“呼！”
“感觉怎么样？”
“有些晃！”
“