第59章 全家修炼二
又过了一个星期之后，林凡把所有的东西都准备齐全后，就开始帮助家人改善体质了
看着一家老小，林凡拿出早以准备好的易经断骨篇，这是为们改变资质，重塑经脉所用
看着手里的易经断骨篇，爷爷首先提出疑问这是电视剧里的九阴真经把？在射雕英雄传里看过，好像这易经断骨篇就是该变修炼资质用的
看着爷爷口若悬河的解释，林凡点头，爷爷说的没错，这就是九阴真经的易经断骨篇
既然知道具体作用，就开始教导们修炼了
看着林凡摆起一个个动作和调整呼吸频率，家人也开始有模有样的模仿着经过半个小时，随着林凡一个个为们调整姿势，很快家人们也做的有模有样起来，知道修炼会带来很多好处，所以家人们并没有人偷懒，甚至就连叔叔家的孩子也都在认真学习，因为们也经常看一些武侠和动漫，都向往成为一名行侠仗义的大侠
时间来到晚上，林凡更是准备了很多泡药浴的大木桶，由于不差钱，林凡还专门请了几个厨师烧水
看着大木桶里的各种药材，林凡用内力把药材粉碎，让它们充分溶解到水中修炼了一天的家人们，这时候的们早以筋疲力竭，在这种情况下泡药浴，才能更充分体现出药浴的好处
看着家人的情况首先林凡为体质较差的爷爷和奶奶准备好了适合们的药浴后又为家里其人根据个人的情况配了不同量药浴，再加上林凡传授的九阴真经的易经断骨篇
这使得林凡家人的体质在逐渐改变当中
经过一个星期的时间，这其中，属奶奶改变最大，由于以前奶奶就经常有一些小毛病，这经过林凡一个星期来照顾和疗养，其身体素质大大增加，甚至比之同龄阶段的其老人身体都要好了很多
把家里人的身体素质提升到可以修炼的阶段后，林凡也打算正式让家里人修炼了
为家人选修的并不是九阴真经，而是更中正平和的全真心法
这也是为家人考虑先说，全真心法中正平和，更适合初学打基础用而九阴真经虽然修炼快，但前期没有一定内功基础，突然修炼这种高级一些的内功心法，很容易控制不住内心的欲望，导致走火入魔，有着前车之鉴，也不希望家人冒险修练九阴真经
把全真心法的内容和术语都讲解之后，看着家人都步入正轨的修炼，林凡总算放下心来
这将近一个月的时间里，为了辅佐家人修炼，自己的修炼都放下了很多，幸亏突破到了先天，内力真气源源不断，这才使得没有拉下多少
之后的时间，由于步入正轨的家人很少在需要自己，林凡也只是在晚上给们搞好药浴，其的一些事情也都不在过问在忙完家里的事情之后，也终于可以做自己的事情了！
由于一早就想