黎阳摸清规律
他丢下手中石块，换一块稍微大一些
呼！
举起！
双臂微微发胀！
这石头，看着稍微大一些，却比先前要重很多很多
吸！
伴随着稀奇，黎阳双臂缓慢回落
或许和锻炼有关，黎阳感觉自己每一次呼吸都会有更多灵炁进来
灵炁进入体内一分为二，一部分被储存在自己身体里
另外一部分，则是改善着自己双臂肌肉，被自己双臂肌肉吸收
还有骨骼！
黎阳很是惊奇这一点！
这呼吸法，可以搭配着这种有节奏运动
效果还不错哎！
这次实验给黎阳一个惊喜
运动一会儿，身体汗水滴落
黎阳放下手中石头
“我给你说一下我刚才如何做……”
自己实验成功，黎阳直接教给老二
如果老二双臂更加有了，那拉弓则会更加轻松！
弓劲越大，射出弓箭便更加有力道，弓箭穿透性自然更强！
老二并不是特别笨，尤其是这种简单运动方面，他学起来还算是挺有天赋
黎阳稍微讲解一番，并且指点老二做几个动作后
老二很惊奇发现，自己巨石时配合着呼吸法，双臂会有一种清凉感！
很舒服！
“这是灵炁进入你身体，帮你修复那些参与肌肉！”
这种撸石头运动，会使得肌肉撕裂！
而灵炁进来后，就会提前修复这些肌肉！
撕裂、修复、肌肉变强！
如此往复！
黎阳心中想到，若是一直下去，这肌肉岂不是强到没边？
应该不会如此……吧！
事实确实如此！
老二锻炼许久后，他身体内灵炁胀满！
他若是再继续下去，感觉身体会被灵炁撑炸！
老二放下手中石头！
“大哥，我有点撑了！”
他把感觉告诉自己大哥！
希望大哥能给出什么解决办法！
黎阳稍微有些愕然，随后便想明白为什么
呼吸法主要目的是用来吸纳外面灵炁，然后储存在自己身体当中
身体运动，这些灵炁就会参与！
而一边运动，一边运转呼吸法
灵炁是两部分！
也就说，储存起来灵炁参与运动比较少，那些直接修复部分则是比较多
那些储存灵炁得不到消耗，还被一直储存，所以很快就满
接下来若是还继续吸纳，还有可能被撑炸！
黎阳想明白其中道理，他想到接下来若不是不运转呼吸法呢？
“你不运转呼吸法试试！”
老二点头，他缓缓举起石头
“大哥，可以！”
他点点头，这种方式比较可行
不运转呼吸法，身份体内灵炁不会增加，他还可以继续锻炼！
只是，老二并没把持续锻炼太久！
随着锻炼，他双臂开始酸痛，体内灵炁却不见减少多少！
很快，老二举不起
“大
点击读下一页,继续阅读 吐耗子的猫 作品《洪荒之我被女娲捏出来了》第二百七十二章 猪饲料