最多5米60足以杜柯前面的几位全能选手发挥的不错,他们都是一次就过4米这时杜柯拿着一根长度为5米的撑杆出场,他的助跑距离选择较长,站到了助跑跑道最末端,再往后退两步就到跑道上了伦敦碗的撑杆跳助跑跑道长度为42米,优秀的撑杆跳选手一般采用18~20步的助跑节奏杜柯的跑速是他在跳跃类项目中大杀四方的最大利器,他当然选用比较长的助跑距离,他用的是20步助跑杜柯双手握杆,他握住撑杆的尾部、双手过肩,将杆头斜撑在地面上,等待裁判发出试跳信号裁判发出信号:可以试跳了,1分钟内完成本次试跳杜柯举杆,握杆双手下移到腰部位置、杆头上扬斜指苍天,杆身与地面的夹角在65度左右挂着【鹰的翅膀】,杜柯开始持杆助跑撑杆跳的动能获取主要依靠助跑,在腾空技术差别不大的情况下,谁跑的更快,谁跳的更高杜柯助跑过了10步之后,水平速度已经提了起来,当然不能和百米跑加速10步之后的跑速相比,但也比其他的跳跃选手助跑速度快杜柯在助跑过程中逐步调整杆头角度,杆身和地面的夹角越来越小,正在接近平行位置助跑到了倒数第二步,杜柯猛然插杆,准备起跳4米40的横杆下方有个插斗,插斗陷入水平地面插杆这一下,撑杆要插在插斗中杜柯插杆起跳,双腿积极快速的蹬伸离地撑杆跳技术最为复杂,运动员要手脚并用,要跑、要跳,还得在空中扭动肢体玩体操撑杆跳插杆起跳时,除了对持杆双手有特殊要求之外,其他动作与跳远极其相似跳远是撑杆跳专项选手必练的一门训练课杜柯是跳远世界纪录保持者,在撑杆跳的起跳环节上,他独步天下撑杆杆头插入了插斗,杜柯起跳腾空,在空中快速的完成悬垂、摆体动作悬垂、摆体类似在空中扭秧歌,杜柯髋部用力带动全身,在空中尽情做体操空中体操可不是耍花架子,杜柯用自己的身体迫使撑杆最大程度的弯曲刷!
撑杆弯曲到极限位置后杜柯放手,撑杆将他弹了出去放杆之后,杜柯由团身状态逐步舒展身躯,开始过杆从摆体到伸展过杆,练过跳高的选手会很有过杆技术上的优势跳高?
杜柯也是世界纪录保持者,他轻松过杆着垫,过掉了4米40的横杆看台上的拉维莱涅站了起来:“杜柯这一跳估计有6米!”
布勃卡:“差不多,他过杆时至少高于横杆米以上”
6米,男子撑杆跳专项选手也没几个能越过6米高度,也就拉维莱涅等少数几人而已跳个4米40,杜柯还是蛮认真的,他用出了撑杆跳最标准的技术动作,跳出了6米左右的水平这时,男子铁饼决赛中,德国选手哈丁第一次试掷拿到了66米08的不