赛还好，我也拿到了小组第二进了半决赛”大个小伙子说到，随后他进行了自我介绍：“解放军海军游泳队，宁泽滔”
“嘿，海军啊”杜柯有些意外，“你们这种海军陆战队成员，也跑淡水里跟咱们普通百姓抢饭碗啊？”
宁泽滔：“呵呵，兄弟说笑了”
杜柯说笑后也介绍自己：“南粤队，杜柯，多多指教”
宁泽滔点点头：“嗯，知道，你昨天拿了400自的冠军刚才的100自半决赛，我是第一组的，比你先结束完事后我就在岸上看你们这组的比赛，你的爆发力很强啊，打水、转身技术也很有特色，能请教请教吗？”
杜柯反问：“你是主攻什么项目的？”
宁泽滔：“我以前是练混合泳的，去年初受了次伤，养了大半年，伤愈后就主攻50米、100米等短距离自由泳项目了”
“请教不敢当，我看咱俩岁数差不多，相互切磋、共同进步吧”杜柯说到，“其实我也谈不上什么有特色，短距离自由泳么，要出成绩就一个诀窍：把每场比赛都当成职业生涯的最后一场，往死里冲啊！”
“是这个理儿”宁泽滔也赞成杜柯的言论，然后较恭谦的求教到：“不过你说的这是思想层面的总结，我想问的是实战上的细节，如何通过技术细节改良能有效的提升成绩呢？”
杜柯再次反问：“你们队没教练吗？”
“嘿嘿”宁泽滔挠挠头，“部队运动员系统的教学模式啊，就跟练新兵蛋子差不多，多少年了都是一套方法，没什么新意我们教练员的教学方式很简单，你就给我游吧，达不了标就踹，能出师出来参加比赛的，都是被踹的最多的”
“部队里面不提倡什么新花样，我们军人要做的就是通过重复不断的刻苦训练、反复练习同一套动作，达成用小米加步枪也能轰下战斗机的效果呵呵，有点夸张，反正就是这么个意思吧”
“你要知道，中国军人的单兵作战能力是很突出的，咱们用三十年前的老武器也不见得会输给外国军人但我难得出来比赛一次，我想学习下新武器的使用方法杜柯啊，我可是很虚心向你请教的，你方便的话呢就当是指点我了，当然我也知道行规，不方便的话咱也是朋友是吧？”
宁泽滔唧里巴拉的唠了一大堆话，这位军人选手的性格比较开朗杜柯也不反感这位高大帅气的同行，他说：“我只能说自己的经验之谈，你姑且一听吧我平时的岸上训练主要是练腿部爆发力的，依托强大的腿部爆发力，对起跳、转身蹬壁都有帮助100、50米的主流打腿节奏是6次，但我觉得还有改进空间，8次、10次的高频打腿也未尝不可，当然了，这得练，不可能一蹴而就以上言论，仅供参考，如果扑街