直到后半程跑了四里之后，终于有人速度慢下来了zwxsw ◎de
尽管这样，其实他们跑得也不算慢，只是比最出色的几个稍微差了些，被拉开了一两百米左右的样子zwxsw ◎de
“加油，你们几个是不想吃饭了吗？”
我抡着枝条，直接抽了上去zwxsw ◎de
虽然打得不是很痛，但也能适当的刺激他们一下zwxsw ◎de
10公里负重越野，还得是猛跑，平常人根本吃不消zwxsw ◎de
正常的情况下，也不能这么训练，至少第一次不能这么干zwxsw ◎de
可这帮土著人确实太强壮了，若是让他们慢跑的话，每个人都能轻松达标zwxsw ◎de
尽管这样，30个人中，也有21个快速跑回了部落zwxsw ◎de
后面9人中，最差的不过是落后300米左右的样子zwxsw ◎de
这成绩，我是真的很满意了zwxsw ◎de
换着是我们当年，恐怕他们中最差的，都是我们中间最牛的成绩zwxsw ◎de
奇然等人指着后面回来的家伙一顿嘲笑，笑他们吃不上饭了zwxsw ◎de
“别嘻皮笑脸的，马上做俯卧撑，一组一百个，做三组！”
我再次给他们加量zwxsw ◎de
原本想让他们做五组的，考虑到他们刚才消耗过大，适当减少了一些zwxsw ◎de
原本还在笑别的人家伙，顿时笑不出来了zwxsw ◎de
三百个俯卧撑，也不是那么好完成的zwxsw ◎de
特别是在刚刚进行了20里负重越野之后，就显得更难了zwxsw ◎de
这一次，好几个家伙做完第一组之后，便有些吃力了，咬牙切齿的样子，撑得脸红脖子粗zwxsw ◎de
我终于找到了他们的体能极限在哪里，以后好制定相应的训练量zwxsw ◎de
可不能让这帮家伙太闲了zwxsw ◎de
点击读下一页,继续阅读 九叶木 作品《我和空姐荒岛求生的日子》第329章 训练土著人