为《三元归真典》，而所谓的三元正是说的精气神三元，这是一部包含了法力，神识和气血的全面功法以法力五行分布，滋养内脏，壮大气血搬运气血，壮大七魄，进而温补三魂周流不息，不一定强，但求的就是一个全面练气，炼体，炼神同步进行，不留弱点
只是说是这么说，真练起来黄烁还是能感觉到炼体的进展远远不如另外两项，有些拖后腿了其实这才正常，人族修行界千年历史，天骄俊才层出不穷，每一个开宗立派的无一不是天纵奇材
但是这么多年，人族都没发展出像样的炼体功法来，真的就是那些天骄们忽视了么？
当然不是，丹师的功法其实就能看出来，一直以来都还是有人在尝试弥补人族天生体弱的缺陷的而之前和王动们的对话也印证了，这些高手都知道炼体可能是当今修行体系突破的关键点，从没人放松
但之所以依旧没有，那也就只有一个原因了太难了，想要突破这种种族的限制，已经不是逆天而行了，而是改天换命了
而炼丹师一脉就是在这样的需求下，逐渐诞生的既然自己本身不行，那就求助于外但可惜，就算黄烁用外挂搞出来的看似全面的《丹典》，也只有几个低级的丹方，有助于气血但和炼体差得远了，起码和黄烁手下那些半妖的程度不可同日而语
这件事也让黄烁隐约看到了自己外挂的极限，似乎并不足以突破这个世界规则的限制或者说是不足以突破已有技术的上限
这件事黄烁还无法确认，毕竟目前也只在南域活动，对整个修行界，尤其是上宗的情况知道的很少起码目前看来，老板系统的研发能力似乎也就那样，好处是能提供很多黄烁并不了解的领域但是整体技术水平，似乎并未突破当今技术的上限
只是这种事很难验证，但没想到机会突然间就摆在了眼前
酒能活血，这在前世并不是什么秘密，喝酒会加速血液流动，造成脱水，和加重肝脏负担，这在前世早已被科普过无数次了
而蜂蜜，虽然在前世的科学面前，就是一堆糖，八成以上的成分就是糖，剩下的大部分还是水，只有一些微量元素确实有些用，比纯粹的白糖强上不少
但是在中医中，蜂蜜却是最常被用到的却又不是药的存在在中药的制作中，讲究配伍，讲究炮制的，很多时候蜂蜜是作为一种重要的药引和君臣佐使中，中和各方的中间物的
这一坛果酒李清乐说是山中野猴所酿，具体用了什么果子怕是很难考证了但在这个灵气的世界中，很多野果可不是单纯的野果，经过灵气的温养，早已是灵材了这么多灵材凑在一起，再经过紫晶蜜这种高等蜂蜜的中和，一种混合的药性被激发出来只是这药性本来很弱，黄