十米深的河底,顶着水压施展拳脚bq42 ⊙cc
叶羽觉得这样制定可行,以后可以随着身体提升,增加次数bq42 ⊙cc
吃完后,叶羽去铁匠铺bq42 ⊙cc
快到了后,远远听到了‘当当当当’的敲打声bq42 ⊙cc
进去后,唐三正拿着与身体不成比例的大铁锤,敲打着火炉上烧的通红的铁块bq42 ⊙cc
看到叶羽进来,唐三停下问道:“羽哥,你怎么来了?”
叶羽将拿来的一大包米放下,问道:“有没有重铁?我需要一百块,拿这袋米换bq42 ⊙cc”
一旁的唐昊仰头喝了口酒,说道:“有,不过,你要一百块重铁做什么?”
“负重训练bq42 ⊙cc”叶羽直言,叮嘱道:“要那种密度最大的重铁,一块最少有二十公斤bq42 ⊙cc”
听到后,唐昊都为之一惊bq42 ⊙cc
唐三想到了今天早上的一幕,没有太惊讶bq42 ⊙cc
“负重训练?绑在四肢上吗?”
“嗯bq42 ⊙cc”叶羽点头bq42 ⊙cc
唐昊提醒:“一百块二十公斤重铁,加起来就是四千斤,两吨的重量bq42 ⊙cc双手双腿各二十五块,就是一千斤bq42 ⊙cc先不说你的四肢能否承受,你年纪还小,不用这么拼,当心伤了身体留下永久的伤疾bq42 ⊙cc”
叶羽自信:“我可以的bq42 ⊙cc”
唐昊不再继续劝,点头:“好吧,今天我就给你打造出来bq42 ⊙cc”
唐三道:“爸爸,我也来帮你吧bq42 ⊙cc”
唐昊点了点头,唐三开始寻找重铁敲打,祛除杂志,让重铁变小,锻造出密度最高的铁bq42 ⊙cc
唐三抡起铁锤,虎虎生风bq42 ⊙cc然而,唐昊看着很快开口:“先停下吧,你这样子敲打,一天不可能完成bq42 ⊙cc”
唐昊拿着锤子抡起,同时教导:“发力并不是以腰为起始,而是两条小腿的肌肉bq42 ⊙cc小腿先发力,到大腿,腰部,背部,手臂,一气呵成bq42 ⊙cc”
唐昊双手紧握铁锤,双脚紧扣地面,身体半转bq42 ⊙cc小腿发力紧绷,以腰为轴,整个人如同蓄势待发的猛虎bq42 ⊙cc
呼!!
铁锤挥舞,破空声响起bq42 ⊙cc铁锤重重砸在铁块上,声音震耳,波及开来的力量涟漪,让整个房子都为之一震bq42 ⊙cc烧红的铁块,被砸的凹陷了三分之一bq42 ⊙cc
唐三看着这一切,眼中闪动惊芒,好大的力道bq42 ⊙cc
唐三开始照做,玄天功运转,小腿发力,力量瞬间从小腿上爆发,瞬间蔓延bq42 ⊙cc腰部转动,只感觉力量不断往