第118章 117.卤肉面的诱惑
次日edtzi♜cc
凌睿睁开眼睛,依旧是早上6点,准时的不像话edtzi♜cc
起床,刷牙洗脸,然后整理了一下发型edtzi♜cc
当然,在向往,其实没有什么发型,自从彭彭上了向往,戴着眼镜,穿着拖鞋大裤衩,就能出现在摄像机前,完全没有一个偶像可言,马上就得走谐星的道路了edtzi♜cc
不过男孩子和女孩子还是不一样的edtzi♜cc
早上要吃卤肉面edtzi♜cc
小绵羊要吃担担面edtzi♜cc
这些面在东北那嘎达,都叫臊子面edtzi♜cc
下了楼,凌睿就发现自己身后跟着的,是郑州了edtzi♜cc昨天的小王,表示不想这么早起edtzi♜cc
于是凌睿开口,“身体好了?”
“嗯,”郑州点点头,“多谢你昨天的姜汤edtzi♜cc”
凌睿笑笑,“没事儿,谁让咱们是搭档edtzi♜cc”
“谢总是要谢的edtzi♜cc”郑州也笑着,“你还要出去晨跑吗?”
凌睿看了看外面的天气,随即摇摇头,“不晨跑了,就在院子里稍稍做个热身,然后打个拳吧,本来今天早上想喊彭彭的,但是锻炼这种东西,其实还是要靠自觉,彭彭现在每天晚上都有运动,已经算是坚持的了edtzi♜cc”
“对,挺好的edtzi♜cc”
说着,凌睿走到了院子里,而后就先做起了热身edtzi♜cc
在凌睿看来,不管做什么运动之前,热身都是必须的edtzi♜cc它可以有效的防止一些抽筋或者其他运动损伤edtzi♜cc
接着,凌睿便思考了一下edtzi♜cc
之前系统奖励的武学基础,其实挺杂的,有基础的拳术,掌法,剑术,基本上算得上是十八般武艺了,只不过,都是基础edtzi♜cc
凌睿在拍戏的过程中,对于剑术的领悟比较深,因为慕容复是用剑的edtzi♜cc
现在要打,就必须是拳了edtzi♜cc
基础拳法edtzi♜cc
身体站直,双手置于身体两侧,便仿若与周遭融合,自成气势edtzi♜cc
双拳猛的向前推出edtzi♜cc
动作刚猛edtzi♜cc
一旁郑州睁大眼睛,拿着摄影机不断的拍着edtzi♜cc
幸好,他们录节目用的摄影机,现在像素都很高,分辨上也能分的清edtzi♜cc
……
一套拳路打完,凌睿微微喘气,额头也冒了一层细细的汗,从口袋里掏出一包湿巾,擦汗edtzi♜cc
而后洗手,看了一眼时间,随后开口,“做早饭edtzi♜cc”
于是进了厨房,舀面粉,而后加水,加蛋,揉