多七八天，开始几天躺在床上，之后依旧坐在轮椅上，仿佛和没有做手术也没有什么区别刚才被第二涅槃军震撼之后，体内仿佛涌起一股热力然后本能地站起来紧接着，他内心震撼狂喜他竟然能够站起来了之前完全做不到的四肢筋脉断了之后，双手彻底无力，但颤颤巍巍，还勉强能够举起一点但之前双腿完全站不起来的因为筋脉断裂后，又一团乱长，忽然攀咬纠缠在一起猛地站起的时候，整个筋脉都要抽搐虬结起来，剧痛还是小事，感觉所有的筋脉又要全部断裂一般，不要说站不起来，甚至完全伸不直的，也弯曲不了结果现在竟然真的成功站起来了当然，有一点痛但是没有要断裂的感觉，也没有要摔倒的感觉因为沈浪的手术，已经将他的主要筋脉完全准确接好了“哈哈哈，我站起来了，站起来了……”
兰道大宗师狂喜，热泪盈眶“不要激动，克制，克制……”沈浪道：“要无喜无悲，否则会影响恢复”
“好了，现在可以坐下了，不要站那么长时间，慢慢来，慢慢来……”
沈浪不是开玩笑任何激动情绪，都会对恢复有很大影响兰道大宗师，闭上眼睛，第一时间用了静心诀瞬间，整个人进入了古井无波的状态平静下来后，兰道大宗师睁开眼睛道：“沈公子，抓进时间为我的双手动手术，我要教这支军队，他们是最好的孩子，我从来都没有见过的好孩子，他们会成为我一生的荣耀我之前不管教过多少出色的弟子，都绝对无法和他们相提并论！你说得对，我要和他们一起涅槃”
沈浪道：“好，等您双腿恢复到一定程度后，我就为您的双手做手术！”
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次日！
第二涅槃军全军，为十五个死亡者举办了短暂而又庄严的赞礼尸体直接焚烧成灰然后，将一半骨灰撒在大海，一半埋入土里树立墓碑！
三千多人无声地哭泣几乎每一个人都要咬牙，都在内心发誓我们一定要变得更强，下一次我们绝对绝对不能有死人！
绝对不让任何一个兄弟在训练中永久离开……………………
接下来时间！
这三千多人进行了疯狂的力量训练一天二十四小时，训练十八个小时简直疯魔一般一石半的强弓训练完毕后，直接上2石弓这二石弓，可是超过了250磅，已经全部是铁弓了每个人每天都在拉弓每次拉开之后，坚持一分钟才放下一个小时训练三十次每天训练三百次！
这种惊人强度的训练，简直是对身体的超级摧残幸亏这些人已经被改造了血脉能够支撑下来换成普通人，早就筋脉断裂，骨架错位了但就算如此！
每个人每天都需要大量的药材，吃着进补，泡药汤进补否则就算是铁打的身体也扛不住哪