还有炎柱的“素振”与准心训练、恋柱的柔韧度训练、霞柱的高速移动训练、蛇柱的刀法训练、风柱的暴打训练与岩柱的肌肉强化训练，听听都令善逸不寒而栗
‘要是让我知道是哪个混蛋，想出这一整套的训练，我一定会把他的狗头打爆的’
“鼻涕虫，本大爷说什么话，可不需要你来提一脚啊，身为小弟，就应该乖乖地跟在老大的身后”
说着，伊之助的鼻孔处喷出愤怒的白烟，一头撞在了善逸的肚子上，让对方差点吐出胆汁来
“伊之助，老子跟你拼了，咬死你”
“……这两个家伙，甚至是精力过剩啊”
看着两人打在了一起，黑木与上泉无奈地对视了一眼，继续向前跑着步，然而，却发现直到跑完，他俩还是没能超过对打的两人
“本大爷第一，哈哈哈哈”
冲在第一个的伊之助，挥舞着双臂，兴奋地叫喊道，而在他脑袋上正啃着他猪头套的善逸，听到这一欢呼之后，也是幸福的流下泪水，准备向食堂跑去
“跑完了？太好了，终于可以吃午饭了”
毕竟，能吃饭，还啃什么猪头套啊
“善逸，你再给老子多跑一圈”
可没等他迈出第一步，便又被身后的天元叫住
“有没有搞错啊，我又没有休息，凭什么要再跑一圈，你不要以为我是你的继子，你就可以为所欲为了”
对于天元的话，善逸是一万个不愿意，拉着死人脸哭诉道，要是打得过天元，他真准备动手了
“嬉戏打闹也是一种休息方式，赶紧的，不然再加跑三圈”
说出这一句话后，天元都被自己的不要脸给折服了，但还是装出一副严厉的样子，令善逸瞬间怂了下来，服软道：
“居然这也能算啊……”
但是，更过分的要求，随之而来，伊之助见善逸要加跑，奇怪的胜负欲出现了
“哼哈哈哈，本大爷也要加跑，俺要再跑十圈”
“好，那善逸你也一起跟着加跑十圈吧”
“什么，伊之助，我恨你啊！”
这一次，善逸是真真切切地凄惨的叫出了声，再跑上十圈，天可能都要黑下来了，哭着要与伊之助同归于尽
“还有，明天你们两个就到炼狱那里去吧，不用在这里浪费时间了”
“鼻涕虫，你嘴里的白沫吐到俺身上了，恶心，给本大爷咽回去”
伊之助扶着被吓昏过去的善逸，硬生生地把他的嘴闭了起来，令旁边看着的黑木两人，大跌眼镜
“虽然他们的实力很强，但为什么给我一种十分不靠谱的感觉”
“我也觉的，算了，吃饭去吧，好饿”
上泉摸着肚子，无所谓的回复道，黑木也便不再说什么，只是想在路上找些话题聊聊，随便的向对方问了句
“对了，上杉最近怎么样了？”
“