第五十三章 随心就好
夏秋季，天行健早上六点开门，齐若男五点半就从郝渤怀里脱身出来，郝渤还在熟睡中呢quii♟cc
她轻轻来了一个早安之吻，郝渤名副其实的反应吓了她一跳，赶紧溜下床，简单洗漱一下，换上健身服，出办公室quii♟cc
打开大门，没到六点，员工就陆陆续续来了，有专业的健身教练，还有几个学生兼职，都是型男靓女quii♟cc
六点整，齐若男亲自在门口外对所有员工作动员，然后一起鼓劲，领导范十足quii♟cc
没想到，这妮子很有领导瘾呢quii♟cc
天行健健身房早上六点开门，晚上十点关门，全天开放quii♟cc
不过，天行健将健身时段分为三段，早上七点到九点，下午三点到五点，早上七点到九点quii♟cc
这三个时间段有专门的工作人员指导使用各种健身器材，同时安排有专职教练每天按计划带领学员进行健身项目quii♟cc
其他时间，会员可以自由锻炼quii♟cc
如果想要获得指定教练的一对一的专业指导，那么需要额外缴纳专职教练费quii♟cc
齐若男下一步想针对女生，开设瑜伽班和塑型班，现在正在物色教练，她自己都有迫切的练瑜伽的想法quii♟cc
昨天，她觉得好几个动作施展不开，很难受的感觉，特别是晚上在车上狭小的空间的时候quii♟cc
练瑜伽很有必要啊quii♟cc
七点，谭丽娜晨练一小时，周身都舒展开才结束，昨天第一次对她好像都没什么影响，健健身反而缓解了肌肉的紧张，昨天的感觉真谈不上多好quii♟cc
练出一身大汗，齐若男回到办公室不敢去惹郝渤，先进更衣室冲凉quii♟cc
齐若男还没开水呢，“卡擦”一声，更衣室门被扭开了，不用看就知道是谁quii♟cc果然，郝渤闪了进来quii♟cc
齐若男晨练完了，但郝渤的晨练现在才正式开始quii♟cc
半个小时后，郝渤扶着墙出去了，身后传出齐若男一阵爽朗的笑声quii♟cc
热身后的齐若男简直状态爆炸，一开始就变被动为主动，兵分两路，轮流对郝渤展开狂轰滥炸quii♟cc
郝渤拼死强撑着，总算没举白旗投降quii♟cc
八点有课呢，开学第一节课，郝渤没打算逃课，在齐若男的侍候下吃了早餐，悠悠然的去上课quii♟cc
郝渤进了教室，宿舍老大冯涛和二哥李建华正在教室后面招手呢，他径直走到后面，坐下quii♟cc
“渤哥，昨晚又网吧通宵了？”李建华问，郝渤刚经历了一场血战，精神状态看着和网吧通宵差不多quii♟cc
郝渤