第一百五十章 分析会（一），
室内训练场，
林幕喊了一声休息后，示意赵林和杨祖耀停下缓解下疲乏，也接受下肌肉放松按摩，调整下状态quge3◆cc接着，林幕找到了队里派来的几人quge3◆cc
等他们放松休息几分钟后，他需要他们给两名运动员做一个相对正式的全程跑摄像quge3◆cc另外还需要做一些常规的属性测试和体能测试quge3◆cc
今天的安排，他原本计划就是训练完余下项目，接下来的时间就是带着运动员们，分析下他们的技术动作，以前没这个条件，只靠他看，他说quge3◆cc运动员们自身看不到，总是少了很多直观感受quge3◆cc
身体动态下的数据检测设备，高倍率的摄像设备，还有先进的视频处理设备和播放设备，不利用多浪费quge3◆cc早在第一天就有过测试，而且平时训练也一直跟踪的quge3◆cc在他们训练活动的区域，很多角度都有高倍摄像头的存在quge3◆cc
现在，一轮属性全面增加，在两人包括他自己的局部弱项上更是有针对性的特别加强了quge3◆cc比如赵林的反应、灵敏，杨祖耀的力量和柔韧quge3◆cc
通过训练前和训练后的两次相对正式的一跑来做下对比quge3◆cc平时训练，百科技能是不发挥作用的，只有正式跑才有效果，这也是他平时训练中不计时掐秒的一个原因所在quge3◆cc
能让他们感受到提高，给运动员们一些信心quge3◆cc虽然他们对于安排的训练都没有异议，但能看到进步无疑才是最大的动力quge3◆cc
改变身体训练节奏，调整训练习惯，这有利于促进身体的训练兴奋状态quge3◆cc长期的训练，必然会带来很多训练上的记忆，到了后期，训练时，身体潜意识就难以进入兴奋状态quge3◆cc只有训练时身体真正的兴奋了，才会更有效率的提高quge3◆cc
但改变、适应训练习惯，并不轻松quge3◆cc赵林这边还好，毕竟接触短跑时间不算长，训练习惯上再次改变，适应起来相对容易些quge3◆cc杨祖耀则要难上很多，他所要付出的努力也必然会更大quge3◆cc这个时候，一个好的心态和心志，就非常重要了quge3◆cc如果能再看到自己的进步，无疑会增加许多动力，进一步的促进训练的效率quge3◆cc
而且，林幕想着也该是要给国家队的两位老大一个交待的时候了，因为两位老大一开始就是重视的，这些天虽然没一直盯着，但始终是关心着quge3◆cc他不会考虑自己身份变化的原因，那是