了速度比以前快了许多，身体也更轻盈了，这是敏捷加1点的原因差不多跑了几分钟时间，胡青的脑海中果然出现了提示：
【经验+1】
再看状态栏，经验果然又增加了一点变成了：102/200，“真可以”胡青满脸惊喜升级可以提升他的实力，可温迪戈山怪这样的怪物总不能一直碰到吧，而这样锻炼可以增加经验就是一个稳定的提升的办法几分钟提升一点经验，理论上是一小时可以提升10多点经验，不到10个小时就可以升级了前提是他能连续跑10个小时，然后还不累死的话只是理论也只能是理论，跑了一个小时之后，他只增加了6点经验因为越跑着，后面胡青已经累的气喘，不能像开始那样全力跑，而且，他脑海中也出现了【生命-1】的提示！
似乎和游戏中的一样，一直处于奔跑状态，也会累的减少生命值胡青继续跑，又跑了1个小时，几乎就到极限了，腿都是软的这个时候他再看向状态栏，经验变化成了114/2个小时，他通过不停跑步，获得了12点经验，也就是说，平均一个小时6点
不过再看向生命值：20/30
从一个小时前第一次减生命开始，这后面一个小时跑步下来，几乎每10分钟就掉1点生命，刚才最后一次更是掉了4点这是到了极点，再跑下去，恐怕生命值会掉的更厉害，所以，有人跑步累死、猝死的也不奇怪网上说的什么超越极限，爆发潜力都别信，那是建立在专业培训和技术辅助恢复的前提下胡青找个地方休息，差不多10分钟左右，生命值又开始恢复了1点，从20/30变成了21/这样的恢复太浪费时间了胡青倒是想拿出生命精华液来恢复，不过想想这东西是保命用的东西，还是算了差不多1个多小时，胡青才恢复了体力，然后继续开跑，又跑了2个小时过去，经验又提升了12点，状态的经验提升到了：126/而4个小时也是极限了，这样连续跑步，体力可以慢慢恢复，肌肉酸胀和精力却很难马上恢复所以，他干脆出了公园，肚子也有些饿了，先填饱一下五脏庙第二天胡青依然早早的出门，前往公园跑步锻炼他现在对这跑步是兴致勃勃，毕竟就算刚开始玩个游戏还会入迷呢，何况他这是宛如现实游戏一般换做一个人像他这般，锻炼的时候能够看到经验增长，知道升级了自己就会变强，也会热爱锻炼，一直锻炼时间流逝，到了第五天，胡青正在公园里跑着，脑海中就出现了升级提示：
【经验+1】
【等级提升】
又升级了看向状态栏数据果然变了:
等级：3
防御：3（物理攻击类抵御能力相关）
魔御：3（非物理攻击类抵御能力相