第二百二十九章 没有达不到的高度
第一天，邱云给众人安排的就是武装越野拉练bqsge ⊕cc
这个项目在宋老虎的训练中已经被众人所习惯了bqsge ⊕cc所以邱云下达命令的时候，人们甚至都没有一丝惊讶的表情bqsge ⊕cc
只不过这次邱云要求的，是自由负重bqsge ⊕cc
每个人都按照自己体能的极限来bqsge ⊕cc只要能完成十公里的训练就可以bqsge ⊕cc
众人一时开心不已bqsge ⊕cc很多人都选择了十公斤的负重，其中几个陆战出身的还有特种出身的人，都咬咬牙仍旧选择了三十斤bqsge ⊕cc
邱云依次记下众人的负重，接着就跟着众人一起跑了起来bqsge ⊕cc
一个小时后，所有的人都到了终点，如释重负的取下负重，等待着上午训练的结束bqsge ⊕cc
邱云走在队伍里，看着在地上休息的众人，笑眯眯的说道：“做的不错bqsge ⊕cc热身完毕，欢迎进入正式训练bqsge ⊕cc”
“啊？”
坐在地上喘着粗气的众人还没反应过来，就听见尖锐的哨声想起：“全体都有，集合！脱！”
前一个命令很好执行，但后面一个是怎么回事？
杨保全等人率先脱掉了外套，露出精练的肌肉bqsge ⊕cc
邱云看着没动作的几人，大声说道：“怎么，难道等着我动手呢吗？”
看着几个人犹犹豫豫的样子，邱云毫不客气的一人给了一脚bqsge ⊕cc
这一脚力道相当可以，几个人吃痛，立刻将上衣脱掉，随着众人一起光着膀子站在那里bqsge ⊕cc
接着，邱云下达了第二个命令：“脱bqsge ⊕cc”
这下就连杨保全也不能淡定了bqsge ⊕cc再脱下去就差露鸟啦，邱云到底想要他们干嘛呀？
不过有了上次挨一脚的教训，众人都不用多说什么，邱云只追过来的一个眼神，这些士兵就纷纷将腰带解开，然后将裤子脱下，只剩一排排平角内裤站在沙滩上bqsge ⊕cc
众人还在等着下一步指示，邱云却已经悠悠地走到一块隐藏在阴影里的石头抽起烟来了bqsge ⊕cc
一阵轻微的海风吹过来，出了一身汗的人竟然感到一阵说不出的舒坦bqsge ⊕cc看他们一个个光着脊背露出肌肉的样子，不知道的还会以为是在举办沙滩派对bqsge ⊕cc
不过十五分钟过后，这些人就再也笑不出来了bqsge ⊕cc
看上头上越来越明亮的太阳，众人这才知道这是典型的耐高温训练bqsge ⊕cc
脱光上衣在烈日下暴晒，在特种兵训练是习以为常的bqsge ⊕