第22章、回家
第22章、回家
一路快马奔驰，回到归云庄wangyutxt· cc
“贤侄，回来了wangyutxt· cc”陆乘风刚走进客厅，就说道wangyutxt· cc
“回来了，陆叔还好吧？冠英，你也还好吧？”李书成站起来问候wangyutxt· cc
“好，好wangyutxt· cc”陆乘风高兴地回道，“这段时间你父亲来了三次，看样子还是很牵挂你wangyutxt· cc”
“书成哥，你回来了！”陆冠英高兴地叫道wangyutxt· cc
“回来了wangyutxt· cc”李书成笑道，“不错啊！冠英你功夫又有进步了wangyutxt· cc”
“当然！”陆冠英听到夸奖，高兴地说道，“我可是一点也没有偷懒wangyutxt· cc”
“嗯，正是因为你没有偷懒，所以进步才快wangyutxt· cc”李书成笑道，“以后，你早上练功之前，可以先站一会儿桩wangyutxt· cc这个我验证过了，长期坚持站桩，对于练功很有好处wangyutxt· cc”
“还要站桩啊？”陆冠英疑惑地说道，“站桩是为了找到气感，我现在内功都练了好几年了，还站桩干什么？”
“站桩能调节身体，还能更好地提炼精气，加快内功修炼wangyutxt· cc”李书成说道，“虽然一次没多少效果，但是长期坚持下去的话，效果就会明显起来wangyutxt· cc”
“站桩？”陆乘风想了想，说道，“嗯，可行wangyutxt· cc虽然短时间看不出效果，但是长期坚持，经年累月地积累下来，效果还是明显的wangyutxt· cc以往没人这么做，不是他们没有注意到这一点，就是坚持不下去，主动放弃了wangyutxt· cc毕竟，站桩是一件辛苦而无聊的事情wangyutxt· cc”
“嗯，我也是这么想的wangyutxt· cc”李书成说道，“根据我自身的体会，差不多能够增加十分之二的进度wangyutxt· cc效果并没有多好，还得辛苦wangyutxt· cc不过，我在意的更是对身体调节这一点wangyutxt· cc”
“冠英，从明天开始你也站桩试试wangyutxt· cc”陆乘风笑着对陆冠英说道，“你不是想要早日赶上你书成哥吗？你书成哥出去这段时间又有进步了，你还得继续努力wangyutxt· cc”
“陆叔你看出来了wangyutxt· cc”李书成笑道，“也是运气好，这次在襄阳丐帮分