李家这本五元诀，其实并不复杂。
或者说，对李白这个拥有前世记忆的穿越者来说，并不复杂。
这本书分三大块，
第一大部分总纲。
第二大部分养气。
第三大部分炼气。
总纲之中，讲述了这个世界大概状况，以及关于武者与修者的定义跟境界划分。
关于这个世界的大致状况。
就如李白所猜想的那样，现在这个的唐朝，跟以前世界古代的大唐，完完全全就是一个平行世界。
这个世界的唐国，位于一个名叫五圣神州的大陆，而因为这片大陆灵气渐渐稀薄的原因，又被称之为荒原。
而传说中，穿过过五圣神州极南之地，也既是大唐南境的苍海，便能到达传说中的蓬莱州，那里灵气比五圣神州充裕百倍千倍，是真正的一处仙府。
五圣神州的修者，往往在突破筑基期之后，因为这里的天地灵气跟天材地宝无法满足他们的修炼需求，便会横渡苍海寻找蓬莱仙府，以求在求道之路上更进一步。
关于这个世界的地理知识，《五元诀》上的描述还有很多，不过李白没有太多兴趣，直接跳到了关于武者跟修者的部分。
首先是武者，按照《五元诀》的描述，这个世界的武者分为后天武者跟先天武者，两者之间的区别在于是否能够御气。
后天武者主要是利用身体的力量、速度、还有技巧御敌，这种武者到了最高境界可以做到力能举鼎、日行千里，能做到一人单挑十个成年人。大唐多数普通士兵，也在后天武者之列，他们的品阶大多通过力量跟速度来判断。
先天武者较之后天武者，除了拥有同样强横的身体力量跟速度之外，还能通过特殊内功功法，在丹田内凝聚真气，以真气催动更高级的功法御敌。
比如先天武者能够凝练出罡气，附着在身体跟刀剑之外，摧金断玉不在话下。而这种罡气由弱到强又分为青罡、赤罡、紫罡。这每一种罡气，又有颜色深浅来判定强弱，颜色越深罡气越强。
但就算是最低阶青罡先天武者，面对哪怕是巅峰的后天武者，也至少能够以一敌十。
而能够凝练出紫色罡气的先天武者，在大唐这种普通修者国度来说，已经是屹立于人道巅峰的存在，大唐凌烟阁上那几名开国将军，无一不是这种存在，个个都有一骑当千之力。
当然无论是后天武者还是先天