有变态的体力回复，但是自来也的基础更好，再加上药浴，这使得三天时间，确切的说是三个半天，自来也就已经将水球撑破
接下来大蛇丸准备的是皮球，这个比水球的弹力更好，并且里面的仅仅是空气了，难度增加，这次用了四天
最后大蛇丸给他用了石球，内部坚硬无比，这次自来也用了六天时间
在这期间，大蛇丸没有训练自来也别的，就只是带着自来也锻炼肉体，不停的压榨，有时候会用自己的雷属性查克拉刺激他的肌肉生长，要不是大蛇丸做实验研究了那么多的人体，他也无法给别人利用雷属性刺激生长，这种效果猿飞日斩都做不到
只是自来也不会想这些，因为在他的脑海里只有痛苦在药浴中加入很多的营养还有促进肌体生长的激素，这得归功于大蛇丸对于伊藤兄弟的研究，他们的双魔之术大蛇丸从里面提取出能够短时间内刺激蛋白质生长的物质
这让自来也的肉身更加具有爆发力然后就是瞬身梅花桩，就是在梅花桩上练习瞬身术必须在规定时间内，走完梅花桩
这就必须得忍术瞬身和体术瞬身交替使用，而且速度一定要快，落点还要准，不然掉到下面就有的好受了
然后就是训练他破坏石球的速度，要求必须在拿到手后，短时间完成，越快越好
就这样半个月后，自来也在木桩上快速移动，木桩的落脚点也越来越小，这就要求自来也控制的原来越精准，这还是在穿着负重衣的情况下
嗖的一声，自来也完成训练困在大蛇丸面前说道：“这半个月来，你光让我练习这瞬身术，我这力量和速度确实提高了，但是比起那些人来说应该形成不了什么破坏力吧有没有什么大招？能让我秒天秒地秒空气的那种”
大蛇丸微微一笑的说道：“你将破坏石球的方法用处，击打在那棵树上试试”
自来也疑惑的按着大蛇丸的话语，熟练的凝聚风属性查克拉，只见风属性查克拉在他的手中形成了一个高速旋转的球体，带起来呜呜的风声只见自来也一个瞬身术击打在了树干上，砰的一声书上形成了一个圆形的树洞
自来也看了看树洞，又看了看自己的手，难以置信，这是自己的手掌吗？
“你到树的另一面看看”大蛇丸提醒道
自来也依言转了过去，只见树的另一面发生了剧烈的爆炸一般，情况令人匪夷所思“这是我做到的？”自来也这次真的不敢相信了，这也太夸张了他感觉到自己没有用太多的查克拉，就能完成这样的攻击，并且还不用结印，他可不是以前那个什么都不知道的自来也，所以他明白这个的重要性
“大蛇丸，谢谢你！”自来也由衷说了声谢谢！
“不用这样，也就是风属性的一种变