第八十章 晨练
次日清晨，天色是阴沉的，张小花的心情是晴朗的
早早的，张小花就来到了昨晚扎马步的地方，心里美滋滋的想，今天该教打拳了吧
等了片刻，何天舒过来，看张小花已经站在那里，心里很是高兴，点点头，说：“张小花，真不错，起的很早，那好，今天们现在就开始”
张小花问：“今天教什么拳法？”
何天舒一愣：“拳法？呵呵，别着急，先是把马步扎好再说吧这马步是练拳的基础，马步扎不好，下盘就不稳，常言说的好‘要练武，先扎马’‘入门先扎三年马’，下盘稳固了，学什么都容易上手的”
张小花张开大嘴：“什么？要扎三年啊，那还能学什么啊对了，什么是下盘？”
何天舒笑着说：“三年只是比喻而已，但也有可能是一边学练拳，一边还要学扎马步，反正马步扎不好，学练拳也是不容易精通的下盘就是指的腰以下，只有双腿站得稳定了，才能在交手中不吃亏，对了，看昨天不是打一拳嘛，虽然力气很大，但是没有注意的腿吧，当时就临时用了马步的功夫，不感觉昨天站得很稳当吗？如果下盘浮漂，一拳打得退了，就占了先手，再接着打，就会压着打的，想抢了先手胜，必然很难的懂了吗？”
张小花似懂非懂的点点头，然后，又弱弱的问：“何队长，什么叫先手？”
何天舒立刻拿了马步的姿势，坚定的站在那里，说：“这个问题，问的好，不过，今天先不回答了，以后慢慢的就会懂的，好了，现在开始今天的学习，张小花，还扎马步吧，就昨天教的姿势，继续，这刚开始当然是难的，一定要坚持啊，不要想着偷懒，刚开始的时候，能坚持一盏茶的时间就可以了，休息休息，再继续，能扎上一、两个月，能坚持到一顿饭，或者更好点，就可以教拳法了”
张小花惊喜的说：“何队长，说的是能扎马步一顿饭的功夫就行吗？”
何天舒点点头，奇怪的说：“是啊，怎么了？”
张小花又接着问：“那，是早饭，还是晚饭呢？”
何天舒明白了，笑着说：“别管早饭，还是晚饭，扎的让满意才行”
张小花悻悻地说：“好吧，知道了，这就给您扎马步”
说完，脸冲着东方，抬头挺胸，双手握拳放在腰间，稳稳的一个马步扎在那里何天舒笑眯眯的看着张小花的动作，稍微指点了几处细小的错误，连连点头，称赞说：“张小花，很不错，昨天教的还都记得很清楚，看能扎多长时间吧，累了就跟说声，可以休息的”
张小花应声后，不再言语，眼睛望着远处阴郁的天空，似乎要从那边找到太阳
何天舒也走到一边，开始了自己每天例行的修炼，这时其