补、药浴等等手段，来强健体魄
肉体，乃是一个人的本源，只有肉体强大了，才能病邪不侵，诸伤不死，只有活着，才能向更高的境界攀登
简单来说，就是人死如灯灭，一切完蛋，而锻体境，就是让这盏灯，烧得时间更旺，不会因为一阵风就被吹灭
锻体境，共有七重，最显著的标志，便是境界提升，力量增加
戚胜甲的境界，真的是对得起他那个潜力值‘低下’的评价
一般来说，孩童时代，身体还未长成，所以不会进行锻体，以免留下隐疾，伤了本源，所以只是简单的磨练一下身体，大部分时间，用来学习，识文断字，念四书，读五经，通六艺
中土九州，十二岁成年，此时，便可以开始循序渐进的锻体
“十五岁，怎么也要四、五重才够看呀！”
孙默倒也没有意外，中州学府有校服，但是夜晚修炼，戚胜甲自然是不舍得穿的，不然磨损了，还要花钱重新购买
这套棉衣，早已浆洗的发白，还有补丁，这种穷苦人家，是不用想食补、药浴了，这可是要花钱的，所以全靠天赋和努力支撑了
戚胜甲的动作有些变形了，没办法，被孙默凝视，他感觉有些不自在，于是干脆休息，走到衣物旁，拿起水壶灌了几口
“不要再练了！”
孙默开口
“嗯？”
戚胜甲扭头，疑惑的看着孙默，他明显是在和自己说话
“不要再练了，回去睡觉”
作为老师，孙默对于这种努力的学生，他还是很欣赏的
咕嘟！咕嘟！
戚胜甲灌了几口水，揉了揉胳膊和大腿上的肌肉，便走到空地前，继续开始修炼天狼拳
一周后的斗战堂考核是自己最后的机会了，进不去，就只能回家放牛种地了，现在不练，以后也没机会练了
想到此处，戚胜甲的出拳，更卖力了
“你这么炼不对！”
孙默其实也不想多管闲事，但是数据显示，这个少年的疲劳度已经很高了，而且多处肌肉都有轻微的损伤
“你是……”
戚胜甲停下了动作
“……”
孙默不知道该如何开口，他也是自尊的，在没有得到学校的承认前，他是不会以实习老师自称的
“您是实习老师？”
戚胜甲反问，对方身上的蓝色长袍，是实习老师才穿的，想到这点儿，他有些激动了，哪怕是实习老师，指点几句，实力说不定可以提升一些
“我是孙默”
孙默还是拒绝承认老师身份
“啊？你就是安校长的未婚夫？”
听到这个名字，戚胜甲下意识的叫了出来，跟着就睁大了眼睛，打量孙默，果然长的是眉清目秀，丰神如玉，吃软饭的本钱雄厚
自己和人家一比，就是路边的土坷垃
“我说你，这么炼不对，赶紧回