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一个小时的按摩拉伸、热身运动结束了，纳什那边也准点的回到了训练场
纳什开始热身，把一份训练表给了孙策，让训练师带着孙策去熟悉训练设备，记住要训练的东西
纳什在篮球方面一向一丝不苟，就算自己不需要去看训练表，早就熟记每天的训练内容，但依旧一丝不苟的写了下来，现在刚好用上了
看到纳什排列了满满当当的一天的训练表，从强度来说肯定没有6+6+6来得强，但繁杂程度更甚，强度低，但量大！
孙策进行精血强化卡的训练的时候，感觉训练项目之多、过程之繁琐，一开始的半个月每天都是精疲力竭的
但现在这个，孙策初步估计，训练量是过去一个月训练量的两倍都不止！
孙策吞了下口水问道：“史蒂夫，的训练项目一直都是那么多吗？都是超级巨星了，还那么努力！”
看着孙策吃惊的样子，纳什笑道：“如果每个人都和一样努力，在NBA就没有生存的空间了”
纳什给孙策机会，让孙策和一起训练，但是能不能坚持下来，这纳什可管不着
坚持下来就一起练，多个一起训练的同伴，纳什不排斥，大部分人都是喜欢有人一起努力训练的
但纳什说到底和孙策没什么关系，见过几次而已，也35岁了，在NBA见过太多太多人，见过有很多天才在训练方面的懈怠、懒散，最后远离
也有天赋很一般，但很努力，虽然没能成为球星，但至少能在NBA站住脚的朋友，在纳什看来，孙策很有天赋，谢幕战的时候或许是有对方不熟悉孙策的打法，被孙策拿了20+10，但速度和篮下的手感、传球的意识，这些都是天赋
孙策能否把自己的天赋开发出来，纳什管不着，孙策能不能跟得上的训练脚步，也不会去管，但孙策如果真的努力了，努力的完成了训练，会选择和孙策成为朋友
人嘛，善良归善良，但现实还是现实
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又是体能训练！
如果是过去一个月的训练之前，孙策看到这么多的训练项目，估计要疯
如果没有这一个月训练带来的体能提升、以及精血强化卡提高到C级的总体来说不错的体能状况，孙策就算不疯，估计也完成不了训练量的四分之一乃至五分之一
但正是因为从常规赛结束后第二天就开始做准备，第三天就开始训练，长达一个月的努力，让自己的身体状况变得更好，精血强化卡还解决了身体的隐疾，早上直接开始的第一部分训练，孙策办到了！
纳什看着孙策瘫在按摩床上接受理疗师的按摩，都惊讶了
今天的训练分为三个部分，上午是体能训练，营养午餐后，下午先是力量训练，然后接着又是体能训练