是练气打坐、精研功法那一套，缺陷是效率低下，资质一般的修士往往在有望结丹前就耗尽了寿元，要么自行兵解，成为一名鬼修；要么重入轮回，以图来世bq227点cc
有鉴于此，广大的筑基期修士们研究出了无数匪夷所思的方法，有专注于丹道的，靠炼化天材地宝来提升修为；有专注于神识的，先结成假丹骗过天地、延长阳寿，再补全短板，结出真丹；甚至还有搜集合适的炉鼎，通过双修之法来调和龙虎、捉坎填离，进而实现功力的突飞猛进……
兰斯洛虽然看的津津有味，但遗憾的发现这些方法大多都不适合自己bq227点cc原因很简单，他所在的这个多元宇宙根本没那些用于修炼的天材地宝，比如炼制筑基期提升功力的固元丹，需要血三七、金银叶和低阶妖兽的内丹三味主药，他上哪去找这些东西？即使存在合适的替代品，将它们找出来需要花费的时间和精力也未免有些得不偿失了bq227点cc
看来看去，兰斯洛发现最适合自己的还是最传统的修炼方法bq227点cc他的核心功法宝瓶仙法品阶非常高，修炼效率甚至比一些旁门左道还要快，而且具有炼化任何类型天地灵气的特性，这对在短期内无法离开深渊的他意义重大bq227点cc
而且，随着修为的精进，这套功法还会有一些其他的神妙，比如此刻兰斯洛眼前一滴浮在半空中的、闪烁着神秘光芒的绿液bq227点cc
这滴绿液是运转宝瓶仙法时，在他身前自然而然凝聚成形的，之前在炼气期时可没有这种现象bq227点cc随着兰斯洛收功而缓缓的向下方坠去，被他用一个寒水晶制成的小玉瓶接住后封在其内bq227点cc
小竹简中提到了可能会出现这种现象，但对这滴绿液的作用语焉不详，只是强调仅可对植物使用，或许会有奇效bq227点cc考虑到韩天尊据说是根据一件天地至宝创造了这么功法，那这种液体多半也有相应的原形，但由于韩天尊仅仅是创造了这门功法，实际并未练过，兰斯洛怀疑它其实也不确定这种绿液到底具有什么样的功效，还得靠自己去一点点实验bq227点cc
而修真之道，除了通过核心功法来提升修为，另外两个修炼的重点分别是肉身与神识bq227点cc在炼气期自然无所谓，但之后的每个境界侧重点各不相同bq227点cc在筑基期，肉体的力量会极大的影响结丹的成功率；而在之后的金丹期，神识的强度则直接决定了能否突破至传说中的元婴期bq227点cc
对兰斯洛来说，这当然是个好消息，因为炼体的法门并不怎么依赖天材地宝，而是需要各种极为严酷的环境，以及与强