拉幻境里教，还能节省点时间”
“谁穿模啊！”虽然还是不明白穿模是啥意思，但墨霙已经明白这不是啥好话，当即反驳一句，而听到这边动静的柳云曦还不知道即将面临什么，笑着道：
“饭差不多了，过来吃吧！”
“来了”冯雪捞起那写着【吃】字，铭刻了服食术转化仪轨的玉牌，坐在桌前便开始胡吃海塞
伴着法力注入玉牌，一股暖流在冯雪的指引下包裹住的身体，伴着一种不能说难受，但却略微有点不太适应的流动感，食物带来的满足感正在以比正常进食快出数倍的速度增加
然后冯雪就发现，这一桌子菜，居然没有让产生丁点饱胀的感觉！
就仿佛是漫画中常见的那种大胃王一般，明明吃下了大量的食物，但连肚子都没见鼓起来
见服食术的效果如此的立竿见影，冯雪也是颇为意外，不过并没有因此发呆，反而立刻起身，开始按照锻体术的姿势活动起来
一般而言刚吃完东西是不能剧烈运动的，但因为服食术的效果，冯雪并不担心会出现什么胃下垂之类的问题，伴着那看起来有点像是广播体操的动作，冯雪隐隐感觉到一股暖流在随着的运动缓缓流淌
有点像是元气，但又没有元气那么真实，只是伴着筋腱拉伸、肌肉收缩的过程，不紧不慢的追随着的意识
也正是随着这感觉的出现，原本那种像是健身操一样的玩意顿时蒙上了一层神秘感，冯雪练起来也更加有成就感
只可惜这种锻炼似乎还不足以触发金手指，并没有直接跳出来一个锻体术什么的
回忆着《锻体》中对于运动过程的描述，冯雪发现自己的感应比起正常的锻体要剧烈太多，自然不会认为自己是什么万中无一的练武奇才，毫无疑问，这暖流显然就是服食术带来的加成
“服食加锻体，果然有搞头！”
冯雪满意的点点头，却不去疑惑为什么这个世界其人不这么搞，毕竟没有玄修会花费宝贵的法力，帮武修完成只要多吃多练就能解决的问题
如此练了半个小时，冯雪才觉得那暖流开始减少，默默计算了一下，拿出一张纸，开始修改日程表——
锻体不费事，但也要给身体巩固的时间，所以早中晚饭后来一次就行，然后早上起来身体状态最好的时候，正适合拿来站桩晚上照旧是榨取元气，喂饱神魂
“这么看来，其实也就是加了个晨练和饭后运动”冯雪点了点头，算是将这日程定下
眼看着此时才四点多钟，冯雪伸手拍了拍趴在餐桌上的柳云曦，然后才想起这货是被墨霙拉入幻境教学去了，当即开始联系自家灵鬼
只是大约是在幻术里的关系，信号不是太好，冯雪也只能对自己的杂鱼神魂叹了口气，从兜里摸出一个