经过两日阅读道家典籍，结合吕三娘绘制的人体周身经脉图，包文正确信已经明悟了这卷基础练气决，与当日晚间开始修炼。
包文正盘膝坐于床榻之上，五心向天试图澄清内心中的杂念，达到书中所言的似静非静，心死则神活的心情。然而这一点也是不易。
包文正自幼习文且博闻强记，脑海中诸多的经史子集一一的浮现出来，收心神将这些经史子集逐渐淡去，又有自家父亲包云天与密室之内的叮嘱，诸言片语皆是历历在目；而后则是吕三娘与凉亭中踏波而去的婀娜身姿，就连昨日棋局自初始落子到棋盘收尾也是清晰可辨。
自幼为傲的博闻强记以及包文正的天资聪颖，此刻成了修习这基础练气决的最大障碍，包文正与床榻之上久久做不到书中所言的似静非静，心思则神活的心境，不由得长叹了一口气，起身点亮了油灯，与书案前研磨铺纸，凝神连写了十七个静字。
字体古朴雄健，浑厚凝重，随着这十七个静字写下，心中澄空一片，包文正熄灭了油灯与床榻之上五心向天，诸多思虑尽数的退却，渐渐的进入了书中所言的心境，按照基础练气决所记载的功法进行修习。
“天干物燥，小心火烛！”
虎贲村的更夫沙哑的声音以及竹筒的闷响声隐约的飘进了包府，包文正睁开了双眼，揉着已经僵硬的双腿，浑身早已如同水洗般冰冷，解下了长袍钻进了被褥中，适才修习基础练气决观想气海，也隐约间觉得气海似乎有一股暖暖的气流在其间蕴藏，然观想气海引领气海中的气流随着经脉前行，却始终未得要领。
待身上渐渐有了暖意，包文正才沉沉的睡去。
第二日天色大亮，小翠端着晨间梳洗的用具走进了卧房，见包文正面色略红的躺在被褥之内，未曾起身，心中便觉得奇怪，多年来少爷必然是五更与案前苦读，今日如此反常。
待走到身前，见少爷依然毫无所查，于是大着胆子将柔荑抚在额头，顿觉得大为烫手，心知少爷已然是受了风寒，于是边急忙转身离去。
不多时，有村里的郎中上门来，为包文正号脉之后，开了几副汤药。
包云天叮嘱小翠好生的照料，便前去账房中盘查今年的账目。
待到晚间，包文正吃下了汤药后，与被褥之中发了一身大汗，这才缓了过来。
心知昨夜修习基础练气诀，因晚间天色阴冷受了风寒，也不在意。
待入夜之后，小翠退下，包文正