黄超总结念力需要锻炼三个方向：出力的上限，操控的精准，同时操作的数量。前者靠举重练习，从哑铃一直到自己的汽车；后两者可以靠写字，一支笔写，多支笔写，多支笔分别写不同内容。
这需要大量的时间，所以他每天都早早赶回家练习，连锻炼都减少了。他的属性和技能被时空箔固化，即使不锻炼也不会衰退，让他有时间研究更多的东西。
“这才是属性栏和技能栏真正的意义，我能够很好保持状态，只有提升没有减退，有无限的前进可能。”
周末他抽一点时间去实验室，和安德鲁一起进行血兰的研究工作。他在很久前就请了安德鲁来帮忙，安德鲁可以帮他完成许多繁琐的操作，比如照顾各种实验动物。
而报酬，就是耶罗太太最新的研究成果，从血兰和蛇血混合溶液中提炼的保健药物。我就是我，我就是念力本身！
在这一刻他福如心至，脑中灵光一闪，彻底掌握了念力飞行的奥秘。黄超不再考虑自己受力的问题，在这一刻，他就要飞行！他不需幻想外力驱动自身，他可以直接依照自己的心意移动！
念力是一种精神力量，它不遵守物理法则：黄超可以轻易扔出一辆卡车，自身却不会受到反作用力。黄超已经不再考虑重力的影响，他自身的移动完全受到自己的操控。此刻黄超才彻底掌握了这种超凡之力。
“运动和静止都是相对概念，一般我以地面为参照物，我以为自己停下来时，其实正在以高速运动。这在低空还很好用，如果我再往上呢？”
黄超把目光投向高空，脸上露出狂热的色彩。
他操控念力形成一个子弹型的护罩，笼罩了身体周围五立方米左右的空间，以保证自己呼吸的空气。他将念力防御加到极限，准备隔绝高空中的温度、辐射和太空垃圾。
一切就绪之后，黄超开始向上推进的过程，他用尽全力向上推进，很快远离云层，速度越来越快，几秒后他感到前方空气突然变紧，念力屏障一震，然后一切又恢复正常。
“应该是突破音障了，这才每秒300多米，我还要再快。”
他的身体在念力下可以均匀加速，没有体内物质的挤压，可以承受极大的加速度。他保持着念力最大功率，脚下的云层迅速拉远。
“现在念力竟然没有损耗，说明空气和念力之间没有摩擦，这样我的消耗又小了很多。”
随着他的上升，周围的空气里已经没有水汽，天