撑着趴，站，都是街头斗狠的混子想出来的速成之法qlfs8· cc那里边呢，最好的，有一个少林功夫qlfs8· cc叫什么功来着qlfs8· cc你瞅我这记性qlfs8· cc不过，那也是外家的qlfs8· cc太刚，太烈，练久了，收不住阳气儿，容易惹祸qlfs8· cc
所以，这个，你也先不用练了qlfs8· cc因为，没什么用qlfs8· cc只是个过渡之功，练久了，容易走偏qlfs8· cc
至于马步，教你那人不得了！实话讲，这马步，比我知道的还全！你这身上，就这一个功夫，厉害，了不得！你得好好站，往后，认真的站，往松了，静了站qlfs8· cc一直站到心活了qlfs8· cc那个时候，功夫就开始往外冒喽qlfs8· cc
我谦虚说：多谢指点，多谢指点qlfs8· cc
你谢不着！咱们有买卖跟着，你实打实的陪我儿子练，我也实打实的教qlfs8· cc
另外呢，你刚才露的那么两下，一个好像是八极里的两仪桩吧qlfs8· cc你这，弄的也不像qlfs8· cc两仪桩有心法东西跟着qlfs8· cc你别瞎练了，到时候，容易出问题qlfs8· cc铁线，哟，那几下，应该是铁线拳的发力qlfs8· cc一样，别碰了qlfs8· cc再碰，小心五脏庙炸了，弄个隐疾出来，吐血而亡就不好了qlfs8· cc
行了，你身上就一个马步，挺不错的qlfs8· cc其余，别玩儿了qlfs8· cc
这回，你跟我学形意，你得听我，跟你先说叨，说叨这个拳......
老周大概讲了一下，形意的来历，反正按他意思，这个拳的来历，有很多种qlfs8· cc
有说岳飞创的，有说这个，那个人创说qlfs8· cc反正，讲什么的都有qlfs8· cc
练法呢，也有不同qlfs8· cc有主张，站一个叫什么在三体式的qlfs8· cc有主张，不站三体，只站浑圆的qlfs8· cc还有，三体，浑圆都不站，只行桩的qlfs8· cc
形意跟山西戴家的心意，有那么点相像，但也不一样qlfs8· cc
心意讲究站丹田，射丹田，搬丹田，还有老猿三拳，走鸡步桩之类的东西qlfs8· cc丸亩医qlfs8· cc
大概就是这些吧qlfs8· cc
老周也没跟我讲，现今形意，分了多少门派，各门派有什么传人qlfs8· cc我学的这一支，是哪派传出来的，上面祖师爷是哪位qlfs8· cc
这他都没说qlfs8· cc