第七章练对路子了
马彪子终于答应传我东西了mgshu• cc
但却不是，我想像中，武林高手，给我传输内功，帮我打通奇经八脉，又或度我一身真气mgshu• cc还有什么，让我吃什么灵宝草药helliphellip
他传我的第一个撑着站，在示范完动作后，我就抓狂了mgshu• cc
这他大爷地是武功吗？
撑着站很简单，就是找个窗台，或者是比肚脐眼高的地方mgshu• cc然后，两只手握成拳头，放到窗台上，支撑住身体mgshu• cc脚尖呢，微微点地，要是一个离地，又不离地的状态mgshu• cc
此外，马彪子还告诉我一些要领mgshu• cc
撑着站，胳膊不能使劲，要把胳膊微微曲起来，然后受力，真正使劲的是肩膀子和后背mgshu• cc
这个过程中，整个下半身是放松的，腰，肩膀上的肌肉在发力，使劲，胳膊不发劲，只起到撑住身体的作用mgshu• cc
听过了讲解，就近找个桌子，按马彪子比划的我演练了一下，立马感觉这东西不好练了mgshu• cc
首先拳头疼，其次，我使不好那股劲儿mgshu• cc我没感觉肩膀，腰上有什么劲mgshu• cc我感觉使劲的还是胳膊mgshu• cc
马彪子看我呲牙咧嘴的模样儿，他笑了mgshu• cc
ldquo功夫，是那种容易学的吗？你这才哪到哪儿？战场上，杀人就是那么一眨眼的功夫mgshu• cc可为这一眨眼，你背地里要有死上几十回的心和毅力，你才能成mgshu• ccrdquo
ldquo没指望你立马就会，我瞧见你这动作，心念领的也差不多，照这个练吧mgshu• ccrdquo
马彪子拍拍我肩膀，又开始指导我蹲着走了mgshu• cc
蹲着走，更费力mgshu• cc
首先这个蹲，就不是蹲马路伢子的那种蹲法儿mgshu• cc
它的要领是，大腿跟小腿不能挨着，要有一定的距离mgshu• cc
这难度，跟站马步差不多了mgshu• cc其次，要求膝盖不能过脚尖mgshu• cc按马彪子话说，我要是过了脚尖这么练，不出三月，我这两腿的膝盖可就废了mgshu• cc
再者，上半身，能直尽量不要弯，脑袋要有一股子耗子打洞的钻劲儿mgshu• cc两手要背在身后，走的时候，脚丫子不能折，不能弯，脚掌要平移出去mgshu• cc
动，动的是两胯，而不是脚和腿mgshu• cc腿脚只是两个支撑，它不发力，也不动mgshu• cc动的是胯，但胯动，身