这要动起手来的话......
一想到这儿，就感到后背一阵发凉
当晚，回到学校
倒了两天时间
熬夜对身体不好，利用这两天时间，把这个时间倒过来后
第三天开始，又正常练拳了
是凌晨三点多起来，从宿舍楼一楼卫生间跳出去然后，走到后院球场那儿
球场正西侧，有一条一百米长的长廊，长廊两侧都种了树还有灌木绿化带，里边呢，还有爬山虎之类的植被
这个长度，再加隐蔽程度，正好适合在这儿打五行，十二形拳
每天，的练习都是这样的
先把五行，十二行，沿着一百米的长廊，用快打，但不发劲的方式，走一遍
起到活气血作用
活过了气血，再站四十分钟的三体式
然后，再走一遍明劲的五行十二形
末了，再来走，慢打的五行拳
五行拳，分为劈，钻，崩，炮，横
分指，金，水，木，火，土
对应脏腑，肺，肾，肝胆，心，脾胃
五行拳慢打，也叫行桩讲究个，一步，一桩，一动，一桩
两脚擦地，如同搓绳趟泥意思是说，这个脚底板，不能弯曲，不能大踏步，啪啪的砸地，那是错误的要搓，但还要离地面有一点距离，很微，很微的距离
挪动之间全靠胯，胯与肩合，胯动，肩就动，肩动，肘就动，然后膝动，足动
动静之间，人体内部的所有细微关节，肌肉，脏腑间的筋膜，全都有如细密的机器，在精细地配合，转动着
力，不是自身发力，而是来自脚对大地的感应
身要沉，要有沉坠劲，要把劲，从脚底板，扎到大地深处，无限远的地方
这样，用力，大地回过来一个反作用力，再用这个反作用力，来磨细微小肌肉关节......
但此用力，还不是蛮力，肌肉之力而是意念，气血之力，是在放松状态下的一个自然的意念东西
行桩，行桩了一个多钟
天微白了
正要收
突然，身上炸毛了
冷不丁一下子炸毛的
之前，在这儿练的时候，也炸过几次，但没多想，因为周师父说了，练拳时候，不要多想
多想，容易招邪！??ps：这是真的，有练内家，走火疯掉的后面，会详细讲??
所以，一直没多想，多联想什么东西
但这次不同，这次感应太强烈了
马上收功，定了神，转头，四下一看，就把目光集中在不远处的一丛灌木里了
没看到人，但的感觉告诉，那后面有人！
什么人！干什么？低沉问
灌木丛一阵晃动，转眼，听到一个声音：哼，学长好凶啊！怎么，偷看练拳不高兴了吗？
这是个女孩儿的动静儿
但可以确定，这是活人，不是，什么别的东西！
敛声，笑了下说：练什么拳呐