的活动两条腿以大胯为轴，唰唰的移动，上山，下坡，跨越一道道的沟壑真的有如神助，丝毫不显拖泥带水趟泥步咱也会，当下使出来跟他一起，差不多是并肩吧，唰唰的，?行走了三四分钟大雨衣侧过头，看我一眼，目光尽是惊诧末了，他一发劲我明显看到，他后背的脊柱好像一张弓，微微弯了一下后，嗖……整个人就弹射出去了哎呀，这个快呀眨眼功夫，充其量一秒吧他就跟我拉开了十多米的距离我攒了劲，在后面跟一边跟，一边看我发现，他跑的时候很快，每一步蹿出去大概都有三到四米的距离，落地后，他不是脚尖落地，而是整个脚掌，狠狠踏到地面后，大腿肌肉那像有一个提的意思这么一提，就像抓到了力，随之，肩有一个下压的动作这样一来，就强行把脊柱给压弯了随之，又一放松，人就好像搭在弦上的箭一样，嗖……飞出去了上述动作我描述的好像很慢其实他起来非常的快，脚落地到人弹射出去，好像只有十分之一秒的时间就是那么一下子，嗖！三四米的距离这不是趟泥步了，这应该是趟泥遁了太快了简直是太快了我拼尽全力，还是追不上他，只能保持十多米的距离不落后就这么跑了大概**分钟，我把心神投到这个大雨衣的动作上按照领会的意思，我开始琢磨，压肩，磨胯，沉腰，五个脚指头抓地，抓不到，要踹地，对！是狠踹大地一脚的意思有了……我试了二十几次，终于摸着门道了当最后一次，我伸了左脚掌，狠狠踹了一下大地又猛一提，一拧胯，一压肩的同时，我感觉身上那道好像铅汞水银似的东西在肚脐里一撑，这一下就给我的脊柱撑弯了随之，我全身放松这么一瞬间呐后背好像有无数人推了我一把似的估以余圾嗖……飞了实际我两脚离地很近，充其量也就五公分左右但我确实是飘了唰唰唰！找着这个感觉，我越玩越熟，三分钟后，我一较劲，唰唰，六七步我就追上了大雨衣大雨衣侧头看我一眼眼神里先是不解，稍许又释然随之他加快速度，又向前弹射而去我与其并肩相行这个法子，其实讲白了主是拿暗劲来打自已打的位置是脊柱，把脊柱变弓后，它自身恢复过程中，弹射出来的这个力会推着我一直向前走这个力量非常大，但想要借用到这个力首先要通过艰苦的桩功把全身关节一一活到其次，还要让全身的劲力整?最后，要有暗劲，要能让内脏之间腾长出筋膜不然的话，用这个法子就是真的打自已了，会把自已给弄伤的并且，这个力用好了后，再配合上暗劲，就能灵活掌握脊柱的发力方法了随之拳功自然也就上了一层功夫就是这样，练到一定的基础后，就是一层窗户纸的事儿或是别人演示，或是高人言