到aoyue9 ◎com
于是摆好姿势，准备开始做俯卧撑aoyue9 ◎com
前前后后一共坚持了半个小时，这才气喘吁吁地顺势趴在地上aoyue9 ◎com
俯卧撑的个数，最起码在2000个以上aoyue9 ◎com
休息了一会，等体力恢复了不少之后，又开始了半小时的运动aoyue9 ◎com
如此一来二去，时间不知不觉就来到了10点aoyue9 ◎com
看着身体恢复速度已经开始跟不上，于是直接就回了家aoyue9 ◎com
晚上也顺利收获0.01的源点aoyue9 ◎com
洗完澡之后，躺在床上，飞快的进入了睡眠aoyue9 ◎com
次日一早aoyue9 ◎com
夏元精神满满的从床上醒来，甚至都没有等闹钟响aoyue9 ◎com
不到7个小时的睡眠，完全缓解了一整天的疲惫aoyue9 ◎com
简单做了一个早饭，两碗面条，三个鸡蛋，外加一大杯牛奶aoyue9 ◎com
如今这个搭配已经成了他早餐的标配aoyue9 ◎com
收拾好之后，夏元准备开始去上班，如今他已经把每天上班的路当成了晨跑aoyue9 ◎com
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