结果吃完饭时,手抖的差点夹不住菜bige7• com
入寝时,双腿打飘,什么想法都没,沾床就着bige7• com
这是突然上强度,训练过大影响的bige7• com
一觉等到第二天的哨声,老队员知道怎么回事,纷纷过来拉人bige7• com
倒是到谢玉这里,谢玉居然直接下床了bige7• com
大师哥江源道:“小谢,你这恢复力可以呀,不酸痛?”
谢玉也是意外一下,但拍了拍大腿道:“还真没,只是感觉有些发虚发软!”
江源只是点了大拇指,没说什么,又去叫其他刚起来又倒下的试训队员了bige7• com
洗漱过后,又是熟悉的节奏bige7• com
“能文能武,敢作敢为!”
“青城短道,舍我其谁!”
新的一天又开始了bige7• com
一周后,吞了两个钙片后,感觉一下小腿的紧实,体内力量的增加,谢玉终于再次上冰了bige7• com
不过这次谢玉,没有作妖,而是跟在队尾,缓慢的跟着大部队滑行,逐渐找感觉bige7• com
毕竟穿着冰刀在冰面上滑行,和在陆地上真不一样bige7• com
很快,一个月的试训时间到了bige7• com
一直保持低调的谢玉,更加熟悉现在的身体了,虽然这具身体个子不高,但冰感、训练潜力可比可是比那个一米八的身体潜力高太多了bige7• com
也不知道今天恢复了几分功力,但是通过男子1500速滑2分50秒,达成三级运动员标准还是没问题的bige7• com
不过嘛,谢玉看了看付聪,能偷懒一下也是好的bige7• com
付聪是这批男子速滑试训队员中表现最好,平常的训练已经可以可一些老队员较劲了,经常滑进2分50秒以内bige7• com
这短道速滑虽然没有自行车赛,那样对破风的重视,但滑情况下,确实能减少风速,降低消耗bige7• com
这具身体还是太年轻,加上训练时间太短,虽然爆发了还行,但耐力核心力还差一些的,一趟1500米下来,也会累的够呛的bige7• com
结果一上冰场,五名试训队员,除了付聪其他四名试训队员,包括谢玉都是这样打算的bige7• com
好嘛,在加油声中,谢玉又留在队尾了,短道速滑不谁滑的最快,谁就能活动冠军的,技术、力量、耐力,都很重要bige7• com
要知道短道速滑场地长为60米,宽为30米,一圈的长度是111.12米bige7• com
不同项目对应不同圈数,500米比赛要滑4圈半,1000米要滑