tabiqu點cc”姬紫萱信心十足道，“我也是挨过刀子的，挨过雷劈的tabiqu點cc”
“话别说得太满，你先试试初级方案tabiqu點cc”赵兴打开一个仓库门tabiqu點cc
“轰隆~”房门打开，一股浓重的鱼腥味，扑鼻而来tabiqu點cc
姬紫萱顿时眉头一皱，后退半步，捂住了鼻子tabiqu點cc
但她马上意识到这个动作会给赵兴带来不好的印象，又松开了手tabiqu點cc
“师兄，这里面是什么tabiqu點cc初级训练方案从哪里开始？”
“火耀青金、麻鱼果tabiqu點cc”赵兴伸手一招，一颗果实，一截火红色的根茎，便出现在了手中tabiqu點cc
“吸收麻鱼果中的元气，会带酸麻感；味带鱼腥，难吃；有微毒，剂量不大tabiqu點cc”
“火耀青金的根部去刺可食；可补充大量元气，缺陷是味道辛辣tabiqu點cc”
“这两样，都只是四阶补给tabiqu點cc”
“我有个朋友叫夏靖，当初我们在训练时，他只是八品，就能在一天之内吃掉三万斤，连眉头都不皱一下tabiqu點cc”赵兴说道tabiqu點cc
他这话没说错，夏靖确实没皱眉头，他只是哭着吐了tabiqu點cc
“我对你要求也不高，这三个时辰内，你就吃一万斤吧tabiqu點cc”
姬紫萱一听，顿时被勾起了斗志tabiqu點cc
夏靖八品都能一天吃三万斤，她现在已是六品，怎么能和夏靖一个档次呢？
姬紫萱主动加量：“师兄，三个时辰内，我要吃三万斤！”
赵兴耸了耸肩道：“随你，你开心就好tabiqu點cc”
“这屋子里面份量足够，你自己进去吧tabiqu點cc”
“我给你安排了一个女医师，她叫温木槿，就住在旁边的药房中，有什么问题，你可以叫她tabiqu點cc”
“记住，不要逞强tabiqu點cc”赵兴叮嘱道，“你才开始练，有问题一定要叫医师，不然很容易爆体而亡tabiqu點cc”
“多谢师兄提醒，我会的tabiqu點cc”姬紫萱点了点头，随后走进了木屋tabiqu點cc
赵兴见姬紫萱走进去，立刻激活了屋内的蜃楼珠记录影像tabiqu點cc
他绝对不是要记录魅影刺客的黑历史，纯粹只是担心她出问题！
…………
一个时辰后tabiqu點cc
“呕~”
姬紫萱脸色涨红，扶着门墙呕吐tabiqu點cc
但因为火耀青金的缘故，她呕都呕不出来tabiqu點cc
温木槿瞥了一眼在梨树下看热闹的赵兴，想要说些什么，赵兴却抬手道：“不必