距离bqgse◇cc
叮！
【篮球+1，四级技能，18/100】
特么的这么低？
李若飞的表情开始变得微妙，他又让李颜尝试原地运球，跑动运球，三分……
李颜一通表现下来，可以说是投篮无力，运球不精，脚步混乱，反应怪异，没一个动作像样的bqgse◇cc
“上篮就……不用尝试了，看来你确实是，完全没接触过啊bqgse◇cc”
李颜嘿嘿一笑，“确实是，没事，你就从最基础的教起bqgse◇cc”
于是李若飞教练开始身体力行地进行技术动作讲解，从手掌的动作、发力的感觉、投篮的姿势开始一一展示bqgse◇cc
“你试试，投篮，把球举起来，用全身的力量把球送出去bqgse◇cc”
李颜只觉得球很重，强行照猫画虎投了一个三不沾bqgse◇cc
“你这身体，不可能是没力气，”李若飞倒也有耐心，“投篮不是靠手的力量的，是从脚底传导上来，其实你打羽毛球的应该知道呀bqgse◇cc”
叮的一声，李颜融会贯通，轻巧地把球送了出去bqgse◇cc
“诶对了，就是这种感觉，你多投几个适应一下球的重量，篮筐的距离bqgse◇cc”李若飞继续指导，“记得把手指张开，送出去的时候要脆，手指自然拨出去，球会有个旋转，更好控制bqgse◇cc”
此刻的若飞同志，还完全不知道他要面对什么bqgse◇cc
随着捡球投篮拍球的次数多了，李颜逐渐熟悉了这颗球的弹性、大小、重量bqgse◇cc
李若飞还在持续输出，“其实基础训练很重要，你以后可以跟我多来练练运球，培养球性……”
哦？球性，好词语，大概就是这种熟悉篮球运行轨迹的感觉bqgse◇cc
知道球在哪，知道球会在哪，知道怎么让球去哪bqgse◇cc
“球性不是一朝一夕的事情，然后运球要大力，要敢于加力，这样球弹回在手里的时间长，落地时间短，别人断不了，你也好控制bqgse◇cc”
“确实，感觉好很多了！”
“现在倒是没必要大力……”李若飞只一眼，惊得目瞪口呆bqgse◇cc
李颜已经左右手交替大力运球了，速率很快，力量很足，球也很稳bqgse◇cc
“你这……”
若飞教练还没说完，李颜停住球，用很是标准的姿势在罚球线投了一个，球在空中旋转着划出一道漂亮的弧线，刷网进框bqgse◇cc
点击读下一页,继续阅读 漫言红袖 作品《重生07：从小学生开始加点》第86章 教练我想学篮球