床特别软,睡得特别香「她用力地点头,眼睛亮晶晶的
「冬天太冷,而且现在还天黑,不适合室外运动这边有跑步机和椭圆机,你可以做点室内有氧」
「嗯嗯,好嘞,谢谢哥哥」
钱乐乐来到那台充满科技感的椭圆机前,眼中充满了好奇与一丝丝的犹豫
她平时锻炼都是在学校场跑步,从未在这么高级复杂的健身器材上运动过
看到她略显手足无措的样子,唐宋轻笑一声,体贴地来到她的旁边
像个专业的健身教练一样,耐心地教她如何启动机器、调整阻力、以及如何设定不同的运动模式
很快,冰雪聪明的灰姑娘就掌握了基本的操作方法
「哇!真好用!居然还能测心率!
」
那种因为第一次体验到新事物而闪闪发亮的快乐,从她身上自然流露出来
极具感染力
唐宋也启动了旁边的跑步机,设定了一个比较舒缓的慢跑速度一边陪着她运动,一边和她轻松地聊着天:「椭圆机对膝盖的冲击比较小,适合女孩子用来做长时间的有氧燃脂你刚开始用,不用追求太高的速度和阻力,保持心率在燃脂区间(大概130-150次/分钟)就好——」
他用浅显易懂的语言,向自己妹妹,分享着一些科学的健身知识和塑形技巧
不知不觉,四十分钟的晨练时光很快就过去了
两人都出了不少汗,并排坐在落地窗前的柔软地毯上,进行着缓和拉伸
窗外的天色已经渐渐泛起了鱼肚白,脚下庞大的城市轮廓也逐渐清晰起来
新的一天即将来临
唐宋从科学运动聊到健康饮食,又从健康饮食聊到人工智能对未来生活的改变
他的语气温和而富有条理
钱乐乐睁着那双清澈明亮的大眼睛,听得入了迷,目光中充满了对知识的渴望和对哥哥的崇拜
看着她那张充满了好奇与惊叹的漂亮脸蛋
唐宋的心底不由泛起一丝微妙的感慨
怪不得,很多人会永远喜欢十八岁的女孩
不是因为她们的年轻貌美
而是因为,她们尚未被社会的复杂所浸染
她们的世界还是一片等待被填充的画布
只要你愿意,稍微花一点心思和耐心,带着她们去接触那些她们从未见过的新鲜事物,去领略那些她们尚未理解的广阔世界
你就能轻而易见的,从他们清澈见底的眼睛里,收获到最纯粹、最强烈的正面情绪价值
注意到唐宋看向自己的目光,钱乐乐下意识抬手擦了擦脸,有些不确定地问道:「哥哥?是我脸上—有什么东西吗?」
「不是」唐宋摇摇头,伸手捏了捏她的脸蛋,笑道:「是感觉你很漂亮」
「啊—」
钱乐乐脸上的红晕瞬间蔓延开来
「别、别逗我了」她小声嘀咕,抬手把额前的
点击读下一页,继续阅读 纵伐 作品《魅力点满,继承游戏资产》第711章 交汇,女儿